1. Ich habe eine sehr fettige Haut und ein paar Akne und Mitesser ist diese Routine dafür geeignet und könnte sie meine Haut viel verbessern?:
2. Sanfte Reinigung und Feuchtigkeitspflege: Eine sanfte Reinigung mit einem alkalifreien Produkt und die anschließende Anwendung einer leichten Feuchtigkeitscreme oder Lotion können helfen, die Haut sauber und hydratisiert zu halten, ohne sie zu überstrapazieren. Dies ist wichtig, um die natürliche Balance der Haut aufrechtzuerhalten und die Talgproduktion zu regulieren.
3. Verwendung von kaltem Wasser: Die Verwendung von kaltem Wasser zum Waschen des Gesichts kann dazu beitragen, die Poren zu straffen und überschüssiges Öl zu kontrollieren, was bei der Behandlung von fettiger Haut und Akne hilfreich sein kann.
4. Gesunde Ernährung: Die Einschränkung von Zucker und Milchprodukten in Ihrer Ernährung kann dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und Entzündungen im Körper zu reduzieren, was wiederum die Hautgesundheit verbessern kann. Eine Ernährung, die reich an frischem Obst, Gemüse, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten ist, kann auch dazu beitragen, die Haut mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, die sie braucht, um gesund zu bleiben.
5. Wenn ja, wie häufig muss man wann, was anwenden? Ich freue mich auf Eure Antworten. LG!

Hey, momentan habe ich viele Probleme. Mir geht es umgangssprachlich gesagt einfach scheiße. Ich schreibe in der schule nur noch 4en bis 5en und meine Eltern setzten mich total unter Druck bessere Noten zu schreiben. Ich habe ein mangelndes selbstwertgefühl und angststörungen. Ich habe bereits eine Psychotherapeutin gefunden, zu der ich ganz gerne gehen würde.

Meinem Vater habe ich heute morgen erklärt dass ich zur Therapie möchte. Er meinte wir reden später, aber als er zu Hause war hat er so getan als wäre nichts. Meine Eltern sind momentan schon genug sauer auf mich, durch meine Noten und ich habe Angst sie mit der Therapie Frage nur noch mehr aufzuregen. Ich kann ihnen ja schlecht sagen, dass ich dort darüber reden will wie schlecht es mir mit ihnen geht.

Ich denke auch nicht, dass meine Eltern das alles gerne bezahlen möchten. 1 Gespräch kostet bei der Therapeutin, welche ich mir ausgesucht habe, nämlich um die 50€.

Meine Frage ist deshalb: Wie bringe ich es meinen Eltern bei, dass ich unter Angstzuständen leide und in Therapie gehen möchte?

Danke im Vorraus für die Antworten.

Also erstmal möchte ich sagen, dass ich ein gutes Verhältnis zu meinen Eltern habe. Sie sind jedoch wenn es um Schulsachen geht ehr streng unterwegs. Ich persönlich bin ein 3er Schüler in der 11 Klasse.

Situation:

Ich habe nach den Osterferien mehrere Klausuren wiederbekommen. Darunter waren zwei 4en und eine 5. Die Osterferien sind jetzt fast 2 Wochen her und ich hatte meinen Eltern noch nichts von den Noten erzählt. Als meine Mutter mich neulich fragte, ob ich schon Arbeiten wiederbekommen habe, verneinte ich und meinte ich zu ihr, dass wir die wahrscheinlich in der nächsten Woche bekommen würden. Heute hat sie mich nochmal angesprochen und gemeint das sie glaubt das ich sie anlüge und in Wirklichkeit schon Klausuren wiederbekommen habe. Daraufhin habe ich die 5 und etwas später am Tag auch noch die eine 4 gestanden (habe gesagt dass ich ganz vergessen habe, dass ich die auch schon zurückbekommen habe). Sie war sehr enttäuscht und auch etwas sauer. Ich hatte Angst ihr auch noch zu erzählen, dass ich eine zweite 4 habe und habe vor, morgen nach der Schule zu erzählen, dass ich die Arbeit erst jetzt wiederbekommen habe. Jetzt ist nur das Problem das nächste Woche Eltern-Sprechtag ist und es passieren könnte, dass sie die Lehrerin fragt ob ich die Arbeit wirklich jetzt erst zurückbekommen habe und generell noch wütender durch das wird was die Lehrer ihr erzählen werden.

Das Problem ist das ich jetzt einfach schon zu tief in der Lüge drinstecke.Ich denke auch das meine Eltern es deutlich schlimmer finden das ich sie anlüge als das ich schlechte Noten habe.Ich schäme mich selbst für mein verhalten.

Hat wer ne Idee wie ich damit umgehen soll/was ich tun soll?

Stark sein eher im Sinne von Straßenschlägerei. Also denkt ihr bzw. ist es euch wichtig, dass eure Ehemänner sich gut in der Straßenschlägerei beweisen können?

Zum Beispiel wenn ihr zusammen am Abend spazieren geht, und zwei Junkies euch sehr stört(zum Beispiel sie wollen euch anfassen uns so.) Da an der Situation: Erwartet ihr von eurem Mann/Freund, dass er was physisches tut? Wenn ja wieweit?

Also generell erwartet ihr oder ist es euch wichtig, dass euer Partner mutig und stark usw. ist, oder ist es egal?

Also ihr wisst was ich meine.

Die Frage geht eher an die Frauen. Wenn ihr ein Mann seid, dann fragt eure Frauen/Freundinnen und kommentiert es.

Danke!

LG

Hi wollt mal Fragen ob alle Naturrothaarige Helle Oder rote Wimpern haben oder gibts da auch welche die haben dunkle Wimpern/ AUgenbrauen wenn ja wäre das sehr außergewöhnlich weil normal haben rothaarige aufgrund ihres Hauttyps eher helle oder rote Wimpern/ Augenbrauen :-D