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Schreckgefühl, Herzstolpern, Angst?

Hallo. Ersteinmal möchte ich klarstellen das mir bewusst ist das ihr hier keine Experten und Ärzte seit. Ich hoffe nur das es hier jemanden gibt dem es geht / ging wie mir.

Also ich habe seit c.a 2 Monaten das Problem das ich mehrmals am Tag ( manchmal auch ein paar Tage nicht) das Gefühl habe das ich für Sekunden ein Schreckgefühl habe, ich für Sekunden kaum Luft bekomme und mein Herz stolpert ( ob es so ist kann ich nicht sagen, ich kann das auch nicht gut beschreiben). Wenn das der Fall war bekomme ich Panik. Ich kann Nachts kaum schlafen,schlafe manche Nächte gar nicht mehr oder Schlafe morgens übermüdet ein ( bin zurzeit auf Arbeitssuche muss also nicht raus morgens). Ich war bereits beim Arzt. Es wurde ein EKG gemacht, Schulddrüse wurde untersucht, blutdruck, blutabnahme alles war vollkommen in Ordnung. Auch zu meinem Übergewicht wurde nichts gesagt das es damit zu tun haben könnte ( bin zurzeit am Abnehmen, keine crash diät). Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll. Mir geht es so schlecht. Ich habe im Internet von ähnlichen fällen gelesen und oft gehört das dieses Problem Psychisch bedingt sein könnte. Deshalb möchte ich morgen mal bei ein paar Psychologen anrufen und man schauen ob ich wo einen Termin bekomme.

Ich würde gerne wissen ob es hier Peronen gibt die das gleiche oder ähnliches kennen? Und was euch vielleicht geholfen hat? Ich habe den ganzen Tag Angst das es wieder passiert, auch wenn ich mich Tagsüber ablenke aber Nachts ist es schlimm wenn alles ruhig ist und ich ganz alleine bin. :(

Danke an alle die antworten.

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Panikattacken. Gleichmäßig atmen und versuch dich zu entspannen.

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Ich bin für b) erarbeiten / c) erkennen. ;)
Intuitiv wirst du Freunde/ Partner etc. wiederfinden wenn das auch euer gemeinsames Ziel in diesem Leben war. Auch wenn es unwahrscheinlich ist, dass ihr dann in diesem Leben wisst, dass ihr euch aus einem anderen Leben oder mehreren kennt.

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Sry für diese verschissebe Satzstruktur :D hoffe ihr versteht trotzdem was gemeint war

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Broken-Heart-Syndrom.

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Wirkt eher so als würde er nicht damit rechnen, dass du ihm schreibst. Vielleicht hat er schlechte Erfahrubgen gemacht. Also ich finde das nicht merkwürdig,, eher höflich. Schreib ihm doch mal er freut sich bestimmt

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Hunterxhunter,deathparade,thokioghoul

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In dem Zeitraum in dem du bewusstlos bist fühlst du nichts, auch keine Schmerzen(war zumindest bei mir so ) und weißt natürlich auch nicht, dass du gerade bewusstlos bist. Wenn du aufwachst, kannst du dich nicht erinnern was in dieser Zeit in der du bewusstlos warst passiert ist, aber kannst wissen dass du bewusstlos warst...Koma ist natürlich nochmal ne amdere Sache, ... schon möglich, dass du für einen kurzen Augenblick bewusstlos warst, kann aber auch einfach nur sein, dass deine Augen zu waren und alles so schnell ging, dass du nicht bewusst mitgekriegt hast wie du da runter geflogen bist usw.

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Ist das dein Ernst?

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Vor 4 Jahren finde ich etwas früh, meiner Meinung nach liegt das beste Alter zwischen 5 und 7 Jahren, natürlich kaann man auch noch mit 11, 14 oder was auch immer anfangen, allerdings lernt man in dem Alter nicht mehr so schnell, was das ganze natürlich erschwert und etwas erreichen zN. eventuelle Begabung fördern oder Musik studieren ist dann auch nicht mehr drin.

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Stell dir vor, diese Chromosomen befinden sich nicht nur auf/in deiner Haut.

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Mogli ;)

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Altersgruppe 5 darfst du nicht mehr als 20 min spielen, sonst könnte es passieren, dass die Jury dich einfach unterbricht. Am besten ist es, wenn die Länge deiner Stücke ca.18 Minuten ergeben, sodass du vor den Stücken noch Zeit hast kurz durchzuatmen, dich zu entspannen, dich zu konzentrieren und auf das nächste Stück vorzubereiten, indem du im Kopf Melodie und Tempo des Anfang deines Stückes innerlich singst. Deine Stücke müssen aus mindestens 2 verschiedenen Epochen sein.

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Weil die Pflanze das Licht speichert und das Ergebnus bei niedriger Lichtintensitäz dann verfälscht wäre.

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