Hallo, ich (w/16) bin ein Morgenmuffel. Und das schon seit Jahren. Ich habe jedes Wochenende das Problem, dass ich nicht um die Uhrzeit aufstehen kann wie ich es mir wünsche. Meistens ist das zwischen 10-12 Uhr. Ich finde das immer traurig, weil ich einfach mehr machen möchte am Tag. Ich würde lieber um 8 Uhr aufstehen und dann die Dinge tun, die ich erledigen muss und dann den ganzen Tag davon befreit sein. Aber wenn ich um 12 Uhr aufstehe bin ich total unmotiviert und hab total schlechte Laune, weil meine Freunde mir schon 3 Stunden vorher was geschrieben haben und ich erst mittags aufstehe. Hab auch schon meine Ma gefragt, ob sie mich wecken kann, aber das klappt auch nicht. Ich stelle mir auch immer 2-3 Wecker mit 10 minuten Abstand, aber ich überhöre sie immer. Dabei kontrolliere ich immer, ob sie auch laut genug sind und so. Habt ihr vllt Tipps? Irgendetwas, das ich Abends machen könnte, damit mir das Aufstehen leichter fällt? Lg

Wie schon im Titel beschrieben. Sollte ich auf meine Kalorien achten für Muskelaufbau ?

Kann ich bei Amazon so eine Guthaben Karte kaufen und dann in meiner Ps4 eingeben und dann damit Playstation Plus kaufen?

Weil ich finde's nirgends...🙁

Hey LEUTE vllt kennt ihr den laden nanunana da gibt es so in ner plastikverpackung Früchte Tee sind bissen aus wie Tabak.Mein Vater hat mir mal gesagt das der Freund Früchte Tee raucht weil er eine Krankheit hat oder im was weh tut oder so und weil fürchtete gesund ist und wenn man das wohl Raucht ist das wohl gesund stimmt das ?? MfG Swagi27

Hey ich habe mitbekommen das uncharted 4 aufgrund mangelnder cd's auf den 10.Mai verschoben wurde aber wenn ich in den playstation store gucke dann ist der Release immenoch für den 27.April festgelegt und jetzt frage ich mich ob die digitale version früher rauskommt oder es einfach noch nicht aktualisiert wurde

Ich will meine Ps3 (super slim 500gb) verkaufen und ich würde mal fragen wie viel gamestop ungefähr zahlen würde + 1 controller

Hallo ich habe mir das s6 noch vor 1 Woche gekauft muss das Handy aber 2 mal am Tag aufladen . Ich habe um 8 schnell und meist um 1 aus dann sind es von 100% nurnoch 80-90 ist das normal ?

keine antwort? bekomme nur eine mail wo steht es kann eine längere zeit dauern bis sie antworten?

werden neue folgen one piece auf deutsch gemacht , weil als ich es gekuckt hatte waren es nur 456 folgen auf deutsch . Danke schon mal :P ?

Ist es eigentlich realistisch einen star zu suchen evtl. treffen und mit ihm reden zb. Chloe Grace Moretz... geht das eurer meinung nach ? mfg.

Hallo ich habe mir eine Whats app Sim karte gekauft und da stand dass ich kostenlos whatsappen kann wann ich will ohne wlan und ohne guthaben also habe ich wlan ausgemacht und eine nachricht gesendet aber die kam nie an

Hallo ich habe eine Frage.... mich nimmt es wunder wie viel man in der Woche trainieren muss, um diese Figur zu erreichen... (Bild anschauen) Kann mir jemand weiterhelfen?

Zu mir selber: Ich arbeite 8 Stunden am Tag an meinem Arbeitsplatz (Büro) und treibe vielleicht 2 mal in der WOCHE "Sport"... dabei esse ich auch viel Süsses, ich kann einfach NICHT darauf verzichten!!!! Hat jemand Erfahrung mit "Körper definieren, Muskeln aufbauen etc." und kann mir einige Tipps mir mitgeben? Ich nasche auch gerne zwischendurch, welche snacks sind gesund und machen mich satt? Muss ich wirklich meine ERnährung umstellen oder helfen auch Shakes ?

Könnt ihr mir einige Nahrungsmittel vorschlagen, mit denen ich schnell einen Resultat sehe bzw. die mir helfen mein Ziel zu erreichen????????

Freundliche Grüsse Lisa

Hallo ich bin 16 Jahre alt und will gerne ins Fs. Ich trau mich aber irgendwie nicht... Ich habe relativ dünne arme und bin allgemein sehr dünn. Ich weiß nicht wie viel gewichte ich heben kann und mir ist das aus irgendwelchen gründen peinlich wenn es dann so wenig ist.

Hallo! Ich bin 13 jahre und möchte gerne in ein Fitnessstudio-In Hamburg- gehen. Ich möchte fitter werden, nicht abnehmen( bin ca. 155cm gross und wiege um die 45 Kilo) kennt jemand ein Fitnessstudio in hamburg was (wenn nötig mit einverständnis erklärung der eltern) minderjährige einlässt? Vielen dank für Antworten. Iris :D