In der Schwangerschaft abnehmen bei Übergewicht?
Hallo ihr Lieben, Und zwar bin ich laut BMI Adipositas Grad 1 (158cm , 77kg, 22 Jahre) und muss diesem Speck definitiv an den Kragen. Mein Niedrigstes Gewicht war 68kg. Immer noch zu viel aber für mich In Ordnung. Schon sehr lange verwende ich Yazio, habe meine Ernährung zugegebenermaßen immer mal schleifen lassen, aber dennoch abgenommen. Nun habe ich am 15.12 positiv testen dürfen, worüber ich mich auch sehr freue. Laut meines Gynäkologen bin ich wochenmäßig noch nicht so weit, wie es die "normale Berechnung" vorgibt. Genug der Vorgeschichte. Jetzt zur Frage. Mein Gynäkologe hat noch nichts zwecks Gewicht zu mir gesagt, aber ich möchte von mir selbst aus gern weiter abnehmen. Ich ernähre mich seit 1 Monat durchgehend gesund, viel Obst usw. , arbeite in der Altenpflege, hab Hund und Pferd , also an Bewegung mangelt es nicht und versuche immer viel zu trinken. (Was mir öfter schwer fällt). Nur leider stagniert mein Gewicht. Seit einem Monat wiege ich immer dasselbe und manchmal früh sogar mehr, als abends. Blutuntersuchung wurde gemacht, da sind alles Werte in Ordnung. Was sind eure Ansichten? Woran könnte es liegen ? Und vor allem würdet ihr in der Schwangerschaft weiter probieren anzunehmen oder den Pfunden nach der Entbindung näher rücken ? Vielen Dank für eure Antworten. :)