veränderungen zu vorher?
Wie findet ihr sehe ich jetzt aus? ist es ok oder ZU lauchig?
2 Antworten
Hallo,
ja ich würde schon sage das es eine kleine Änderung gibt ... du bist allgemein etwas Kräftiger geworden und auch der Oberarm sieht etwas breiter aus.
was für Übungen oder training machst du??
bei aller güte. Ich seh keinen unterschied.
Ess mal mehr. Muskeln können sich nicht aufbauen wenn du nicht genug nährstoffe zu dir nimmst :)