Wie bekommt man das Kratzen im Hals vom Rauchen weg? need jhelp
Hallo, Ich weis das die Frage eion bissle blöd ist und ihr auch sicher sagt: "Hör auf mit dem Rauchen" aber ich rauche auch schon ne weile, aber habe immer so ein komisches kratzen im Hals. Wie bekommt man das Weg?
9 Antworten
So einfach ist das nicht mit dem Aufhören, nicht wahr? Ich habe 30 Jahre lang täglich 2 Päckchen geraucht und dann von einem Tag auf den anderen aufgehört. Warum? Weil der Arzt sagte: rauchen oder leben - beides geht nicht mehr! Geh bitte zum Arzt. Glaube mir, wenn Du die richtige Motivation hast - und überleben zu wollen ist eine starke Motivation - hörst Du freiwillig und gern auf zu rauchen. Ich hatte keine Entzugserscheinungen, habe sofort besser geschlafen. Es war die richtige Entscheidung - genau wie für alle Menschen. Doch denke nicht, dass ich Raucher verurteile. Ganz gewiss nicht. Doch leben ist wichtiger als der blaue Dunst, nicht wahr? Liebe Grüße - Lilac - www.lilacnamez.oyla.de
Halsbonbons,(Neo-Angin,Dolo Dobendan ...)
Aber wie du schon geschrieben hast, das beste wäre aufzuhören ;)
Geh mal zum HNO Arzt.
Das hab ich auch oft gehabt, trockenes, kratziges Gefühl.
Achte darauf dass Du täglich eine ausreichende Menge trinkst, viel Wasser und Tee, zuckerfreie Bonbons zB mit Salbei können Abhilfe schaffen.
Ja was meinst du warum das kratzt? Vielleicht weil es deinen Körper ruiniert, Das sind eigentlich schon die ersten Anzeichen, dass das Rauchen bei dir Schäden hinterlässt
ach ja, und so baut man sich ganz ungezwungen eine immaginäre brücke richtung kehlkopfkrebs auf... ganz ehrlich, du merkst doch, dass dir das gequalme net gut tut. gib dir n ruck und hör auf mit dem scheiß! dein körper und auch dein geldbeutel werden es dir irgendwann danken!