Orangen-Saft Sucht?
Ich trinke normaler Weise immer nur stilles Wasser, sonst hab ich nichts anderes getrunken.. Aber irgendwann hab ich angefangen Orangensaft zu trinken und kann nicht mehr aufhören. Woran liegt das??!!
6 Antworten
Wenn Du wenig Obst isst, dann kann es sein, dass Dein Körper Vitaminmangel hat. In Säften sind in der Regel reichlich Vitamine und wenn Dein Körper sich die Vitamine geholt hat, die er benötigt, dann hört auch der "Heisshunger" auf Orangensaft auf. :))
Im Gegenteil ich liebe Obst und esse täglich 2-3 Äpfel, Mandarinen und sonstiges ^^
es gibt in der gesunden ernährung auch diese grundregel: obst wird gegessen, nicht getrunken, es hat seinen sinn.
Aber ich hab immer wieder diesen Heißhunger / durst?? auf Orangensaft... Essen tu ich ja auch vieeel Obst ^^
das ist ok
aber trinke nicht so oft orangensaft dass ist nicht so sehr gesund
lieber mit wasser mischen
ich kann mir nicht vorstellen dass man von Orangensaft süchtig werden kann (: falls doch ist es sicherlich nicht schädlich:D
AUSER du trinkst so viel dass du platz :o :D
trinke wasser und der heisshunger kommt nicht mehr, dann merkst du den unterschied, es hat seinen grund.
sehr viel trinken ist nicht gesund, nur was der durst verlangt + essen (z. b. suppen) reicht vollkommen, auch das hat seinen grund. und davon nimmt man auch nicht ab, es ist ein mär.
Aber ich trink eh schon seehr viel stilles Wasser. Aber das kam auch so plötzlich, eigentlich hasse ich Orangensaft :D