mit zigarette aufhören?
ich bin seit 5 tagen kippen frei. jedoch nicht rauch frei sondern ich hatte vape geraucht und cannabis jedentag mit tabak drine natürlich. heute aber hab ich selbst diese vapes weg gelassen und cannabis auch nicht geraucht. das problem ist aber das ich sehr nervös bin irgendwie bzw eine innere unruhe spühre. ich kauf grad alle miene fingernägel obwohl ich sie so gut wachsen lassen hatte. kommt das vom entzug ?
2 Antworten
Ja, das klingt nach Entzug.
Eine Freundin von mir hat es so gemacht, dass sie ihre E Zigarette mit immer weniger Nikotin befüllt hat. also pro Mischung hat sie immer mehr Base gegen Nikotin getauscht, bis es irgendwann nur noch Base war. Hat gut geklappt und sie hat sich LANGSAM entwöhnt.
Dein Körper ist gerade sehr gestresst, ich würde nicht von heut auf morgen damit aufhören.
ganz schön viel, wenn man bedenkt wie groß ein Joint ist. Vielleicht solltest du maximal einen rauchen, wenn du wirklich aufhören willst. Alternativ kannst du dein Gras auch in einen Verdampfer packen, dann hast du gar keinen Tabak mehr.
E-Zigaretten (Vapes) kann man nicht rauchen.
warum ?
eher dampfen das weis ich ja haha weist ja aber was gemeint ist
wäre der tabak den ich in die joints packe erstmal dieser ( ausgleich ) ? rauche so 3-4 joints am tag