Wie bereitet man sich am besten auf Analsex vor?

Am wichtigsten ist zumindest beim ersten Mal viel Geduld. Gerade wenn man noch sehr wenig Erfahrung damit hat. Du solltest wirklich entspannt sein, da der Schließmuskel doch recht kräftig ist. Und wenn man verkrampft bzw. der Schließmuskel „zu hält“, dann wird es sehr unangenehm bzw. schmerzhaft und Du kannst Dich sogar richtig verletzen.

Auch wenn manche sage "vordehnen", ist das eigentlich falsch. Es geht im Grunde nicht darum etwas zu dehnen. Man kann einen Muskel nicht im eigentlichen Sinne dehnen. Es geht darum den Schließmuskel zu lockern und ihn bereit machen sich zu öffnen und nicht zu verkrampfen.

Bei Frauen geht das gut, wenn sie vorher bereits einen Orgasmus hatten (z. B. durch Oralsex) oder aber auch, wenn er Dir vorher den Hintern massiert und dann nach und nach versucht einen oder zwei Finger etwas einzuführen. Nicht gleich sofort den ganzen Finger rein rammen, sondern erst nur etwas am Poloch mit der Fingerkuppe stupsen und wenn man merkt es geht rein, dann weiter gehen. Und auch bei den Fingern gilt schon: Gleitgel nicht vergessen!

Alternativ gibt es für sowas auch sehr schmale Dildos/Vibratoren, aber das ist eigentlich Unfug. Wer dort mit dem Penis rein will, der kann es in meinen Augen nicht eklig finden da den Finger rein zu stecken. Man kann ehe der Finger zum Einsatz kommt sogar auch am Poloch lecken. Auch da passiert nichts schlimmes. Ihr seid ja hoffentlich geduscht.

Übrigens geduscht: lasst solchen Unfug wie Analdusche oder Analspülung! Der Penis kommt in den hinteren Teil des Enddarms, konkret den Analkanal. Dieser Bereich ist - wenn Du nicht gerade das Gefühl hast auf das Klo zu müssen oder erst vor fünfzehn Minuten auf dem Klo warst - "sauber". Der reinigt sich wenn der Darm gesund und im Gleichgewicht ist nach dem Toilettengang von selbst. (Schon verrückt, was die Natur so alles von sich aus hinbekommt...) Eine Analspülung ist ein Einlauf. Damit machst Du Dir auf Dauer die Darmflora kaputt! 

Die zweite Möglichkeit sind Analplugs. Da allerdings einen wirklich eher kleinen (wie gesagt: es geht eigentlich nicht darum irgendwas auf eine riesige Größe zu dehnen, sondern darum den Schließmuskel zu lockern). Diese Plugs sind so geformt, dass sie sehr leicht einzuführen sind. Die kann man dann schon während des Vorspieles einführen und durchaus auch eine ganze Weile drin lassen. Der Schließmuskel gewöhnt sich dann daran, dass was im Hintern steckt.

Das klingt jetzt alles wahnsinnig aufwendig und kompliziert. Ist es aber gar nicht. Am Anfang sollte man sich wirklich viel Zeit lassen, damit es für beide ein schönes Erlebnis wird.

Aber wenn ihr das einige Male gemacht habt und Gefallen dran gefunden habt, dann geht es mit der Vorbereitung dann meist sehr schnell, da sich der Schließmuskel dann meist sehr bereitwillig darauf einlässt und nicht verkrampft. Dann passiert der Plug einfach ganz beiläufig und ist fix drin und auch das Vorbereiten mit dem Finger geht recht schnell.

Ihr solltet euch immer sofort signalisieren, wenn es unangenehm ist. Und dann gilt tatsächlich - beim Analsex besonders - nichts mit Gewalt erzwingen. Etwas Druck muss schon sein, sonst kommt er nicht rein. Das wird sich am Anfang auch etwas ungewohnt und vielleicht auch komisch anfühlen. Aber nicht gegen Schmerzen drücken!

Was man aber auf jeden Fall nicht oft genug sagen kann, ist Gleitgel. Im Zweifelsfall eher zu viel, als zu wenig!

Und: nie nach dem Analverkehr wieder ungewaschen oder mit dem gleichen Kondom "vorne" rein! Dadurch würde man Darmbakterien in die Scheide übertragen. Es kann passieren, dass Du Dir dabei die Vaginalflora beschädigst und Dir eine Infektion holst!

Ein bissi Training ist schon notwendig weil der Anus eng ist. Faustregel gilt wenn dir zwei Finger des Partners nicht ausmachen dürfte der Penis dir auch keine Probleme machen da der Penis auch etwas zusammen gedrückt wird. Gleitgel würde ich immer ein gleitgel auf Sliliconbasis nehmen. Das verbraucht sich kaum und ist wunderbar abwaschbar. Wir nutzen immer Pjur original. Geh vorher dich noch entleeren. Abduschen wäre Vorteilhaft, grade wenn du Anfänger bist ist es besser innen und aussen sauber zu sein. Der Anus braucht auch innen etwas Schmierung, deswegen sollte ordentlich auch im Analgang genug Gleitmittel sein. Der Penis sollte unbedingt auch mit Gleitmittel benetzt werden. Vorteil hier ist, dass das silikongleitmittel das Kondom nicht zerstört. Wenn ihr ein kondom nutzt, kondom drüberziehen und dann gleitmittel drauf. Ansetzen, sie sollte etwas gegedrücken als müsste sie auf Klo das nimmt die Spannung, und erleichtert das erste Einführen. Beim ersten Mal sehr langsam und sachte die Bewegungen tätigen. Auch am Ende den Penis langsam rausziehen. Ich wünsche euch viel Freude.

Wow... Das ist etwas, was sehr viel gegenseitiges Vertrauen benötigt.

Analsex.. kann sehr schön sein. Man sollte allerdings wissen, dass der Anus sehr eng und durchaus auch sehr verletzlich ist.

Angebracht ist es, ein Gleitgel zu benutzen. Und ja, wenn es schmerzt, aufhören.

Die Verletzung des Enddarms kann unter Umständen sehr sehr schmerzhafte Komplikationen mit sich bringen.

Für Jeden, der es probieren möchte... Zärtlich sein... Streicheln und den Anus befeuchten... Mit dem Finger zuerst eindringen und fühlen ... Und in jedem Fall den Wunsch des Partners oder der Partnerin akzeptieren

Vorher gut Dehnen,und eventuell eine Anal Dusche machen

Deine Furzluke mit einem Anal-Plug dehnen und vor dem Stecherangriff viel Gleitgel verwenden.