Was ist das 💀?
Immer wenn ich SB mache (gerade eben) fängt mein Bein übelst an weh zu tun was ist das? Bin ich zu angespannt?? WAS IST DASSS
Wie hast du denn gesessen/gelegen/gestanden dabei?
Ganz normal auf dem Rücken auf bett
Wo am Bein schmerzt es? Oberschenkel?
So Ganzes Bein tbh
3 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Vllt ist das ja ein Krampf ist mir auch passiert wenn du zu angespannt bist dann passiert halt manchmal Krampf!! Du schaffst das schon
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
vielleicht hast du das Bein komisch abgespreizt oder verkrampft
Hast Du denn noch Angst vorm kommen?
Vielleicht bist Du in Deiner gesamten Grundhaltung zu angespannt. Lass Dich fallen, schalte den Kopf aus und fange an es zu genießen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Das Leben ist der beste Lehrmeister.