Penis länger durch dehnübung?

Mit dehnübungen allein wird es wohl nix. Es gibt Expander im Netz, tägliches stundenlanges Tragen über Monate und Jahre soll wohl ein wenig helfen. Erhoffe dir aber nicht zu viel.

Wirklich schnell u effektiv sind erst Operationen.

Ja, aber nur durch Verletzungen, welche schmerzen, die dann zu Narbengewebe, welches gefühlstaub ist, werden.

Nein, keine Chance und schon gar kein wissenschaftlicher nachweisbarer Effekt.
Was allerdings nachweisbar und wissenschaftlich ist dass viele Männer ihren Schwellkörper massiv verletzen dabei.

Ohne Operation wirst du keine Verlängerung bekommen, und Operationen sind extrem gefährlich mit einem sehr hohen Risiko.