Hallo zusammen:)
Ich habe schon jahrelang das Problem dass ich viel zu ehrgeizig bin und mir viel zu viel Druck mache in der Schule. Meistens hatte ich Noten zwischen 1&2 und auch mein Zeugnis lag im 1,2-1,6 Bereich. Allerdings kam mir noch nie richtig was zugeflogen was heißt ich muss mich hinsetzten und lernen, lernen,lernen. 8 Stunden auf eine Arbeit zu lernen ist für mich ganz normal und bei Mathearbeiten können es auch mal 3 ganze Tage von morgens bis abends sein. Allerdings könnte ich mich auch wenn ich eine 1 hatte nicht richtig drüber freuen weil ich ständig unter so einem Druck stehe eine gute Note zu bekomme dass ich oft auch gar nicht mehr schlafen kann. Trotz diesem ganzen Stress mach ich natürlich trotzdem viel mit Freunden aber eher am Wochenende abends weil die Mittage fürs lernen draufgehen. Jetzt bin ich in der 10. klasse im Gymnasium und merke wie alles anfängt zu bröckeln. Ich lerne so viel, dass ich nach Hause komme und von 5 - halb 12 manchmal durchlerne, allerdings kommen nicht mehr so gute Noten wie früher raus weil ich mich einfach nicht mehr konzentrieren kann, Kopfweh bekomme und auch nicht einschlafen kann weil ich dann das Gefühl hab nicht genug gelernt zu haben. Ich setzte mich selber so unter Druck es macht mich fertig. Ich habe auch schon öfter überlegt nach der 10. zu gehen weil ich dem Druck nicht mehr standhalten kann. Manchmal hab ich vor Klassenarbeiten regelrecht Panikattacke weil ich so Angst habe zu versagen. Eine schlechte Note bedeutet für mich beinahe der Weltuntergang und das beschäftigt mich dann ewig. Obwohl meine Eltern das gar nicht von mir erwarten und meine Freunde mich sowohl mit richtig guten als auch mal mit einer nicht so guten Note akzeptieren, kann ich damit nicht zufrieden sein. Ich weiß langsam echt nicht mehr wie ich damit umgehen soll,da es langsam Ausmaße annimmt die ich nicht mehr kontrollieren kann. Am liebsten würde ich mich nur noch ins Bett legen und einfach schlafen und aufwachen wenn ich nicht mehr zur Schule gehen muss. Ich hasse es immer zu versuchen perfekt zu sein, das ist so anstrengend. Wie kann ich mir klar machen dass Noten nicht das Wichtigste sind auf der Welt und dass man auch ohne super Noten mit sich zufrieden sein kann?
Ich hoffe auf hilfreiche Tipps, lg voguehearts :(

Hey, ich bin 15 und ich war früher auf einem Gymnasium, dort hatten fast alle sehr gute Noten, da sie sehr ehrgeizige Eltern hatten. von sich aus oder durch den Druck der Lehrer dachten, dass eine 3 oder ab und zu eine 4 nicht ok sind.

Ich hatte in der 1.-7. Klasse immer sehr guten Noten, erst nur 1en auf der ( ziemlich anspruchsvollen Grundschule), auf dem Gymnasium von der 5.-7. Klasse, dann ab und zu auch 2en und auch im Zeugnis und ab und zu in arbeiten 3/4, da es mir dich meine psychisch kranken Vater sehr schlecht geht, ich aussagen musste ( beim Jugendamt, Anwälten und der Richterin), damit ich nicht mehr zu ihm muss und ja, das war alles sehr krass…!;(

Ich muss auch dagen, dass ich immer sehr gut war, da ich durch meine Eltern nie den Druck hatte extrem gut zu sein, das hat irgendwie was positives bedeutet ( für mich und meine Geschwister) und ich Hochbegabt bin, früh gefördert wurde, auch in der 1.-4. Klasse immer spielen durfte, wenn ich auch mit den Extraaufgaben etc fertig war.

Mein Mathelehrerin hat bei einem LEG mal gesagt, dass ich so gut sei und sie mir nichts mehr beibringen kann ( zumindest vom Stoff her aus der Grundschule) ich war extrem gut in Mathe, Musik, Sport, Deutsch (allgemein Sprachen) und in eigentlich jedem anderen Fach auch. Die besten 4 aus jeder Klasse ab der 3. Klasse durften in der Mathe Stunde ( in meinem Fall) in einen philosophischen Kurs gehen, das hat uns allen sehr gut gefallen, ich wurde auch sehr gut durch die Matheolympias oder durch einen anderen Mathe Wettbewerb extrem gut gefordert, so war es für mich nicht nur langweilig und habe ohne eine Klasse zu überspringen alles gut gelernt und ganz gut gefordert.

Ich wollte eigentlich nur sagen, dass jetzt in der 10. Klasse auf der neuen Schule (Waldorfschule) mich am Anfang 3/4 Jungs gemobbt hatten, das haben die Lehrer dann nach 3 Monaten endlich mal geklärt, die haben mich auch gemobbt, weil ich immer so „viel“ wusste, war für mich eher wenig oder normal, dann auch, weil ich oft (also von denen so gefühlt) sie beleidigt habe, also wegen der Verbesserung, wenn sie was falsches gesgat haben oder es nicht besser wussten ( ich wollte nur helfen und nie beleidigend werden).

Sie haben mich auch einfach extrem provoziert, sodass extrem vielen aus der Klasse aufgefallen ist, dass ich während oder nach so einer Diskussion deswegen aus der Klaas gegangen bin (für 10-20 Minuten ca), das habe/ durfte ich früher an der alten Schule oft, da die Lehrer etc von meiner Begabung, meiner extrem Sensibilität etc wussten, auch was ich so erlebt habe und ja, das war ganz gut.

Morgen rede ich mit meinen beiden Lehrern, die können dann erlauben, dass ich in Fächern, in denen es mir zu laut wird, dann meine Kopfhörer benutzen darf, alleine arbeiten darf, vllt mal alleine draußen arbeiten darf oder was anders machen kann, wenn ich schon fertig bin, was haltet ihr davon? Meine Mutter hatte das so schon besprochen und vom Mobbing etc erzählt…

LG Noah, danke für Antworten:)

Ich wurde letztes Schuljahr eine Woche von meinem Arzt von der Schule wegen Schulstress befreit worden... Er hat mir auch Alternativen vorgestellt, wie z.B. vom Gymnasium auf die Waldorfschule zu wechseln usw... In der Woche hatte ich dann den ganzen Stoff nachgeholt... Jetzt nach den Sommerferien merke ich, dass sich seitdem nicht viel geändert hat... Das ist wie ein Teufelskreis in den ich immer wieder rein komme... Und jetzt ist es wieder so stressig, dass ich nicht mehr kann... Es geht wirklich gar nicht mehr, soll ich jetzt nochmal zu meiner Mutter gehen und fragen, ob ich nochmal eine Woche frei kriege, damit ich alles nachholen kann? Das würde mir viel weiterhelfen, aber spätestens in einem Monat wäre ich wieder im selben Teufelskreis... Was soll ich tun?

Hallo,

ich hasse meine klasse einfach. Ständig sind sie laut und beleidigen einen, wenn ich nach der Schule nachhause komme habe ich meistens starke Kopfschmerzen und weine dann erstmal gleich. Ich habe unglaublich Stress und bräuchte echt mal eine Auszeit. Gottseidank sind bald Ferien das ist auch gut so, aber was mir schon öfter aufgefallen ist, ist das ich während den Ferien (Wochenende) überhaupt nicht weine und total glücklich bin. Meint ihr das liegt an meiner klasse (schule) und dem Stress oder vielleicht auch einfach an mir ?

Ich mache dieses ganze Drama jezt schon seit zirka 2 Monaten mit und möchte dem endlich mal ein Ende setzen. Ich sag schonmal im Voraus klasse kann ich nicht wechseln und Schule auch nicht. dazu bin ich auch noch extrem schüchtern und traue mich nicht mit jemandem darüber richtig zu Reden.

es würde mich freuen wenn mir da jemand weiter helfen kann

danke💕

Guten Morgen meine Lieben,

ich ärgere mich grade sehr darüber, dass wir Schüler selbst am Wochenende nicht zur Ruhe kommen dürfen.

Es ist grade mal Samstag und ich habe ein total unruhiges Gefühl und eine lange Liste zu erledigen FÜR DIE SCHULE!!!

wenn ich schlafen gehen will, frage ich mich, ob es denn richtig sei jetzt schlafen zu gehen, statt noch ein paar weitere Sachen zu erledigen.

Als Beispiel: Dieses Wochenende, muss ich 35 Seiten zusammenfassen ( wird am Dienstag eingesammelt). Am Dienstag schreibe ich dann eine Deutscharbeit über eine Lektüre, dafür muss gründlich gelernt werden. Am Montag schreibe ich eine Biologiearbeit, hierfür müssen viele Regeln und so weiter auswendig gelernt. Außerdem schreibe ich am Montag noch einen Mathetest, über die vergangenen Stunden UND muss meinen Schnellhefter und Heft ordentlich und vollständig abgeben. Also auch noch jede einzelne Seite kontrollieren.

ist das noch fair?

,,Ihr jugendlichen geht nie an die Frische Luft.’’ ,,Ihr helft nie im Haushalt.’’

SAGT UNS BITTE WIE?!?!?!

wir müssen immer nur funktionieren. Wie Maschinen! Und können uns nie ausruhen. Nie können wir das machen was wir wollen. Wie gerne würde ich einfach mal in eine andere Stadt fahren oder ect. Nein es geht nicht.

wie sehr ihr das? Vielleicht könnten auch ein paar Lehrer antworten, darüber würde ich mich freuen!

LG

Hallo. Mir ging es heute den ganzen Tag nicht so gut. Am letzten Wochenende war mir die ganze Zeit schlecht und ich habe sehr empfindlich auf Geräusche und Gerüche reagiert. Vorgestern Abend musste ich dann in diesem Zustand noch einen Vortrag für den nächsten Tag vorbereiten und bin dann voll zusammengebrochen und musste weinen und so. Heute habe ich den Vortrag dann gehalten, aber mein Tag war alles in allem sehr mies. Ich war total abgeschlagen und hatte am Nachmittag dann noch Kopf- und Bauchschmerzen. Psychisch geht es mir auch nicht sehr gut. Jetzt meine Frage: Sollte ich deswegen morgen zu Hause bleiben, oder sollte ich lieber in die Schule gehen?

Guten Tag,

ich bin 16 Jahre alt und besuche zur Zeit die 11. Klasse eines Gymnasiums. Mein voraussichtliches Abitur würde ich in der 12. Klasse machen (nicht mehr in der 13.). Nun habe ich folgendes Problem. Im letzten Jahr lief alles schief, was schief laufen konnte. Meine Eltern haben sich geschieden, wir mussten in die Privatinsolvenz gehen, mein Bruder hat seine Wohnung verloren und macht uns zuhause auch noch das Leben schwer und die generelle Familienbeziehung ist einfach schlecht... Und nicht, dass das schon schlimm genug wäre, zog das Ganze auch noch weitere Konsequenzen nach sich. Ich verbrachte meine Zeit ausschließlich zuhause. Zum einen weil ich traurig und total unmotiviert war und zum anderen aus Angst, dass mein Bruder eventuell meine Sachen verkauft (was schon mal der Fall war). Dadurch habe ich natürlich sämtliche Sozialkontakte vernachlässigt und habe auch stark zugenommen. Den Sport, den ich sonst immer diszipliniert und mit Spaß betrieben habe, hatte ich einfach liegen lassen... und ich schaffe es nicht mehr, mein Leben auf die Reihe zu bekommen. Ich habe es schon so oft versucht, auch mit Hilfe teilweise, aber es klappt einfach nicht. Und da leiden natürlich auch die Noten drunter. Ich bin von einem 1,6 NC in der 10. Klasse jetzt voraussichtlich im 3er Bereich. Und mit dem gesamten Schulstress in der Oberstufe werde ich es einfach nicht schaffen, mein Leben wieder in die richtige Laufbahn zu rücken.. besonders, weil ich ein Jahr weniger für den gesamten Lehrstoff habe.

Deshalb wollte ich fragen, ob ich denn die Schule für ein Jahr pausieren könnte und danach wieder in die 11. Klasse zu kommen (ich habe bereits 1/2 Semester der 11. Klasse abgeschlossen). In dieser Zeit würde ich selbstverständlich nicht auf der faulen Haut sitzen, sondern ich würde mich sozial engagieren (freiwillige Feuerwehr, DRK), ich würde den Sport wieder zu einem wesentlichen Bestandteil meines Lebens machen und meinen Umgang mit Menschen wieder auffrischen, da ich einfach so viel Misstrauen und generelle Menschneunkenntnis aufgebaut habe, dass es einfach nicht mehr geht..

Ich hoffe auf konstruktive Antworten.

MfG

Meine Tochter ist auf dem Gymnasium 10. Klasse. Sie hat sich vorgenommen, die Schule jetzt ernst zu nehmen und alle Hausaufgaben zu machen und alle Schulverpflichtungen nachzugehen. Ich habe nun den Eindruck, dass sie fast keine Freizeit mehr hat und eigentlich überfordert ist. Sie kann ihre Hobbies kaum noch nachgehen. Auch am Wochenende ist Schule angesagt.

Letzte Woche hatte sie 3 Klassenarbeiten und einen Test, dazu kamen ganz normal noch die Hausaufgaben. Und dies ging jetzt schon seit 3 Wochen. Sie ist sehr gestresst und wird richtig aggressiv und manchmal verzweifelt. Geht es euren Kindern auch so? Als Eltern kann man irgendwie nur begrenzt helfen, denn lernen muss ja sie alleine.

Hab immer so krasse das es unaushaltbar ist, fühlt sich an wie eine Gehirnerschütterung (ich hatte mal eine) und meine Augen tun auch ohne Grund weh

Hallo, bin m/19 und merke, dass die Angst mehr als ein Vorteil benutzt werden kann, als ein Nachteil und man kann die Ängste akzeptieren und als Motivation anzusehen, anstatt sie zu verdrängen oder loszuwerden. Mein Angst kommt besonders von meinem Schul- und Prüfungsstress.

Der Grund ist, dass während ich Angst habe, auch dazu Adrenalin produziere und das ist wichtig für mein Körper. Und ich möchte mehr Adrenalin und einen höheren Blutdruck in meinem Körper. Besonders ist das gut wenn ich ins Fitnessstudio gehe, um mein Körper so zu stärken.

Also findet ihr, dass Angst etwas gutes ist bzw. für etwas gutes verwendet werden soll?

Danke LG.

Hallo zusammen!

Ich wollte euch mal bisschen von meinem Leben erzählen und warum es mir immer schlimmer geht.

1. Neue Klasse in der Schule bekommen, wo ich mich einfach so unwohl fühle.
2. Angstzustände dazu bekommen.
3. Schulstress, Familienprobleme usw.

Seit der neuen Klasse fühl ich mich nicht mehr wohl, es ist einfach fremd.

Ich habe auch Angst auch wie „anxiety“ genannt die wirklich blöd ist..

Alle diese arbeiten die wir schreiben, ist nicht mehr normal , warum muss die Schule uns so verdammt Stressen? Ich habe eine schlechte Note in Mathe geschrieben und meine Familie sagt: „Ja du lernst auch kaum, obwohl ich Stunden und Tage dransitze und lerne und gebe mein bestes, was denen nicht genug sei.

Ich fühle mich einfach nicht mehr gut und ich weiß einfach auch nicht wie ich es schaffen sollte…

kann jemand helfen oder Tipps geben was auch immer, oder hat es jemand schonmal erlebt?..

Hey, ich bin im Moment echt am Ende.
Seit 3,5 Wochen bin ich jetzt in der 11. Klasse (E1) und ich hab das Gefühl ich kann nicht mehr.
Schulisch bzw. Lesistungstechnisch komme ich bis jetzt voll und ganz mit, da hatte ich noch nie Probleme (1er schnitt in der Mittelstufe). Klar wird sich das jetzt vermutlich ändern, aber das ist gerade noch kein Thema.
Ich habe seit der 9. Klasse psychisch ein paar Probleme (Prüfungsangst mit Panikattaken, soziale Ängste, Essstörung, mittlere Depression), hatte das ganze im letzten Jahr aber einigermaßen in den Griff bekommen. Ich war viel entspannter vor Klausuren, hatte kaum noch Panikattacken und etwas mehr Selbstwertgefühl.
Jetzt habe ich den Eindruck alles hat sich in diesen drei Wochen massiv verschlechtert.
Ich habe wieder Panik vor der Schule, keine Zeit bzw. Kraft mehr mich selbst charakterlich weiterzuentwickeln, mein Selbstbewusstsein ist am Boden.
Die Lehrer sind fast alle ganz ok, nur mit dieser neuen Distanz komme ich absolut noch nicht klar.
Ich dachte das bessert sich von Tag zu Tag etwas, aber es wird immer schlimmer.

Die letzten Wochen habe ich immer mal wieder mit meinen Eltern geredet, die sind super verständnisvoll, halten mir alle Wege offen (Ausbildung, Schulwechsel, FsJ, einfach ein “freies” Jahr zur selbst Entwicklung, Internetabitur,…)

Ich weiß absolut nicht, was ich machen soll. Das Abitur war immer mein Ziel, gerade weil mir lernen schon immer etwas Spaß gemacht hat und ich sehr pflichtbewusst bin.
Nun fühle ich mich als Versager, weil ich irgendwie zu sensibel bin. Das macht mir gefühlt alles kaputt.
Ich passe nicht in dieses System, komme mit dem Druck nicht klar.
Klar, ich mache das alles jetzt Woche für Woche, aber habe Angst dass das alles nur noch schlimmer wird, gerade mit meiner Psyche. Meine Eltern wollen jetzt mal meine Tutorin (Seelsorge) anschreiben, weil die am Elternabend das Angebot für Gespräche eröffnet hat.
Hat irgendjemand Erfahrungen mit dieser Lage?

Bitte nicht solche dummen Kommentare wie “jetzt heul nicht rum, du bist kein kleines Kind mehr”

Ich bin übrigens w/15 und in der 9 klasse.

Also ich kann natürlich +, - und mal rechnen. Nur wenn es um Binomische Formeln, potenzen und so ein Zeugs geht verstehe ich nur Bahnhof. Irgendwie verstehen es alle aus meiner Klasse doch ich sitze noch an der ersten Aufgabe und Ich schaue das Blatt an und es ist so als würde ich Chinesisch lesen. Egal wie lange ich lerne oder egal wie oft es mir mein Vater oder Lehrer erklärt ich verstehe es einfach nicht. Ist das normal? Hat auch wer von euch Schwierigkeiten mit Mathe?
Lg :)

Hallo,

heute ist was in meiner Klassengruppe vorgefallen, wie es in den Bilder zu sehen ist.

Ich bin Julian

Und die anderen sind Meine Klassenkameraden

Mein Kommentar mit dem Rückzug hat sich auf das Finale der WM bezogen.

[Bilder nachträglich entfernt auf Grund von Respekt vor Privatsphäre dieser Person]

Bitte bewertet die Situation neutral, das würde mir weiter helfen

Gebt gerne eure Meinung dazu

Hallo Leute,

ich brauche ganz dringend Hilfe!!

Ich komme mit meine Aufgaben nicht weiter und brauche dringend Hilfe beim lösen, denn ich schreibe meine Prüfung und diese Aufgaben, die wir von der Lehrer bekommen haben, sollten uns dann helfen. Ich brauche die Lösungen, damit ich dann sehe wie man es berechnet und die ähnliche Aufgaben dann weiter alleine berechnen.

Aufgabe 6a) Formen Sie den Funktionsterm um und leiten Sie dann an.
Und Aufgabe 10c+f

für eine Erklärung mit Lösungen würde ich mich sehr freuen und kann endlich die anderen Aufgaben weitere berechnen (nehme die als Vorlage, damit ich es checke und sehe wie man es berechnet)

danke im Voraus;)

Heloooo

Wenn ich mir so die letzten vier Wochen meines Lebens angucke bestanden diese hauptsächlich nur aus lernen .

Wenn ich zb von der Schule nachhause kam ging es nach dem Essen direkt an Hausaufgaben und danach ans lernen für Klassenarbeiten / Tests / Präsentationen .
Ich muss auch noch 2 Projektarbeiten erstellen . Und darüber hinaus wurden Aufgaben eingesammelt . Auch an denn Wochenenden war kaum Zeit dafür da einfach mal zu chillen .

Ich persönlich finde diesen ganzen Stress hier echt schon krass . Und gesund ist das ganze auch nicht . Es ist bewiesen das dieser Stress krasse Nebenwirkungen haben kann .

Kommen wir also zu meiner Frage was sagt ihr dazu ?

Und wenn ihr selber Schüler/inn seid wie ist es bei euch ?

Haut einfach mal eure Meinungen dazu raus .

Guten Tag,

meine (m,17) Sommerferien sind bald vorbei. Was darf da nicht fehlen? Genau, meine Sorgen für die Zukunft. Ich lebe in der Schweiz und gab mir schon immer recht viel Mühe in der Schule. Durch das habe ich vor einem Jahr auch eine Lehrstelle als Informatiker bekommen, was in der Schweiz als doch recht anspruchsvoll angesehen wird. Zudem habe ich mich entschieden, zusätzlich die Berufsmatura zu absolvieren. Nun habe ich bereits ein Jahr hinter mir und ich komme grundsätzlich sehr gut mit dem Schulstoff klar. Ich schreibe gute Noten und auch mein Betrieb ist sehr zufrieden mit meinen Leistungen.

Mein Problem dabei ist aber, dass die Work-Life-Balance überhaupt nicht passt. Ich finde einfach keine Zeit für meine eigenen Interessen. Ich habe maximal 1h für Sport zur Verfügung und 30min für weitere Interessen. Doch auch in meiner Freizeit muss ich zwangsartig darüber nachdenken, was ich noch zu tun habe. Seien es Tests in der Schule oder Aufträge in dem Betrieb. Meine Gedanken kreisen ständig um die Arbeit, was mir wiederum natürlich auch die Freizeit verdirbt.

Was kann ich dagegen unternehmen? Wie kann ich meine Freizeit mehr geniessen? Wie komme ich besser mit dem Stress klar?

Danke im Voraus für eure Antworten:)

Hey

Ich bin M/16 und hasse Schule so unfassbar sehr. Ich komme aus Österreich und bin jetzt in der 2. Klasse HTL. Mir sind meine Lehrer und meine Klassenkammeraden so dermaßen scheiß egal. Ich hasse alle Fächer und mich kotzt Schule so unfassbar an. Man könnte meinen, dass das nur eine Phase ist, aber ich habe das schon seit 3 Jahren und es wurde von Jahr zu Jahr immer schlimmer. Ich habe noch nie in meiner ganzen Schullaufbahn etwas freiwillig gelernt, geschweige denn hat mich irgendetwas interessiert. Ist das normal? Außerdem habe ich gar keine Lust mich in das typische System einzugliedern um dann 40 Jahre für max. 3000 Euro Brutto mir für irgendeinen arroganten Chef den Arsch aufzureißen. Ich möchte einfach meine Matura und dann mein eigenes Business (Musik) starten. Gibt es noch jemanden der so denkt, oder bin ich nicht normal?