Ich bin weiblich, 27, und habe noch nie das Verlangen gehabt mit jemandem Sex zu haben und zum Orgasmus bin ich noch nie gekommen. Ich hatte allerdings schon viel Sex und einige Partner. Ich muss diese Asexualität wohl akzeptieren, da es sich niemals ändern wird. Aber ich bin auch irgendwie nicht im Reinen damit. Ich wünschte, es wäre anders, da ich mich so fühle, als würde etwas nicht stimmen. Dass es ein lebenslanges Urteil ist, macht es mich verzweifelt.

Was meint ihr?

Hey,

Meine Freundin hat sich vor 2 Monaten getrennt weil sie ihre Gefühle nicht zuordnen kann.

Wir waren 2 Jahre zusammen und haben viel miteinander erlebt und führten eine sehr schöne Beziehung ohne viel streiteren und kommunizieren sehr offen über alles.

Doch vor 5 Monaten fing es an dass sie ihre Gefühle bei mir und ihren Umfeld nichtmehr zuordnen kann.

Dann vor 2 Monaten trennte sie sich damit die Beziehung nicht nochmehr kapput gehen soll.

Ich habe mich heute nochmal mit ihr getroffen und über alles geredet.

Sie sagt dass die Trennung für sie sehr schwer ist weil ich ihr Perfekter Mann bin und trauert noch. Sie guck sich regelmäßig unsere alten Bilder an und stalkt mich im Socialmedia. Als sie gesehen hat dass ich Kontakt mit Frauen hatte verspürte sie Wut und Eifersucht.

Beim Treffen sagt sie, sie spürt ein Gefühl bei mir aber weiss nicht ob es liebe ist da sie es nicht Zuordnen kann, Und wortwörtlich Gefühlsbehindert ist.

ausserdem hat sie geweint als ich ihre Klamotten bei ihrer Mutter abgegeben habe, und hat die Klamotten als kissen benutzt weil sie nach mir riechten.

Sie redet Jeden tag mit ihrer besten Freundin über mich ohne ausnahmen.

Ich hab ihr angeboten gemeinsam mit mir zur Therapie zu gehen weil sie sich alleine nicht darum kümmert. Sie sagt die braucht zeit und meldet sich wenn sie es machen will.

ausserdem leidet sie unter Depressionen und Bulimie

Meine Frage.

Ist es denn Liebe dass sie verspürt?

danke im vorraus.

Hallo,

die Person, mit der ich zusammen bin, hat mir gestanden, dass sie Alexithymie hat, schon immer keine Gefühle empfinden konnte und keine emotionalen Bindungen eingehen kann. Der Mensch wollte aber mal eine Beziehung "ausprobieren", weil er dachte, dass dann Gefühle kommen würden, was wohl leider nicht der Fall ist.

Nun findet er, dass wir Schluss machen sollten, weil er mir nicht das zurückgeben kann, was ich gebe. Ich aber spielte mit dem Gedanken, dass möglicherweise doch noch eine emotionale Bindung durch Vertrauen kommen könnte, oder dass ich damit leben könnte, weil ich die Handlungsweisen nun verstehen kann. Weil wir beide gerade sowieso unter Stress stehen, haben wir uns also nicht getrennt.

Nun fragen Sie sich wahrscheinlich, warum ich mich nicht schon längst getrennt habe. Nein, ich bin nicht hoffnungslos verliebt und trage keine rosa-rote Brille. Der Grund ist, dass ich sehr lange, wirklich Jahre, nach jemanden mit sowohl gleichen Interessen als auch ähnlichen Charakterzügen wie mir gesucht habe. Zudem finde ich wirklich nur einen Bruchteil der Leute in meinem Alter attraktiv und bin extrem wählerisch. Die Person, die ich gefunden habe, hat wirklich extrem viele Gemeinsamkeiten bei Interessen, Charakterzügen, Vergangenheit zu mir, hat quasi das Aussehen meines Traumpartners und wohnt auch noch in der Nähe. Diesen Menschen möchte ich nicht einfach gehen lassen, nur weil er sich möglicherweise zu viel Druck gemacht hat und denkt, keine Liebe zu empfinden.

Wie ich mich fühle: Wärend ich leider den Großteil anderer Menschen überhaupt nicht ausstehen kann, fühle ich mich wohl bei der Person, mit der ich zusammen bin, und liebe es, Zeit mit ihr zu verbringen. Das ist etwas Besonderes für mich. Aber leider treffen wir uns selten, vielleicht wegen der Alexithymie oder auch, weil die Person gerade sehr viel Stress hat; das kann ich wohl nicht sagen, ich weiß nur, dass der Stress absolut keine Lüge ist. Also: ich vermisse die Person wirklich sehr. Manchmal schreibt sie mir Tage lang nicht und ich will nicht immer die schreibende Person sein. Und dann fühle ich mich manchmal wirklich einsam, aber wenn ich die Person dann wieder treffe, bin ich jedes mal froh, nicht Schluss gemacht zu haben, weil es ein besonderer Mensch ist, in dem ich mich selbst wiedererkenne.

Verhalten der Person: Zu Hause wie ein "normler" Mensch (, wahrscheinlich gespielte Gefühle), draußen gefühlskalt (, nachdenklich), beim Schreiben (Chat) schreibt die Person hauptsächlich über sich. Das ist eim wichtiger Punk finde ich, aber das habe ich schon bei extrem vielen Menschen gesehen. Das macht der Mensch aber nicht nur bei mir so, er ist eben so, dass er sich eher auf seine Ereignisse konzentriert. Das heißt aber nicht, dass er mich unkommentiert lässt, er geht sehr wohl auf mich ein; er ist keinesfalls egoistisch oder narzistisch. Er hat mir noch erzählt, dass er andere Menschen häufig anstrengend findet.

Sind Beziehungen zu Menschen mit Alexithymie möglich? - Danke

Hallo,

Seit c.a Dienstag ungefähr,fiel mir auf das ich innerlich komplett leer bin. Ich empfinde gar nichts mehr,weder wenn ich Musik höre noch wenn ich mit meinem Freund zusammen bin. Letzte Nacht habe ich ihm davon erzählt und betont,das ich angst hätte das meine Gefühle zu ihm weg sind. Jedoch liegt es daran das ich keinen Job habe und somit unerfüllt bin. Nachdem ich dies gesagt hatte,kamen mir leichte Tränen. Ich weiß nicht was mit mir los ist. Von dem einen auf den anderen Tag,bin ich leer und habe angst das ich meinen Freund nicht mehr liebe. Die Tage davor,war ich auch etwas distanzierter zu ihm,weil ich nicht wusste was mit mir abgeht. Im Internet stieß ich dann auf den Begriff: Alexithymie. Könnte das auf mich zutreffen?

Ps: die letzten Wochen fühlte ich mich psychisch nicht so gut,kann dieser "Zustand" davon ruhen? Und was kann ich dagegen tun?

Wie führt man ein Leben damit?

Oder sind Schamanen mehr für körperliche - und weniger für psychische Dinge?

Soweit ich weiß, haben Schamanen ja auch viel mit psychoaktiven Substanzen zu tun ;)

Hallo,

Ich stelle mir diese Frage,da mich mein Freund auf meine wenigen Zärtlichkeiten und gefühllosigkeit,angesprochen hat. Dazu zählen noch andere Dinge,die zu Gefühlsblindheit gehören. Ja es ist fakt das ich für andere eher kühl und emotionslos wirke. Aber wenn ich zuhause alleine bin,und mir Videos oder Filme ansehen die mich berühren,zeigt sich das bei mir entweder unter weinen oder purer Freude. Wenn ich z.B mit meinem Freund Streite,dann fange ich direkt an zu heulen wie ein kleines Kind,statt meinen Mund aufzumachen und zu sagen was los ist. Gibt es dazu einen Begriff? 😞 Ich weiß nicht ob ich an Alexithymie leide,da ich sehr wohl Gefühle zeigen kann,nur sehr bedingt und eben nicht auf Knopfdruck 🤷🏼‍♀️ In meiner Kindheit habe ich keine Liebe und Bindung von meiner Mutter erfahren,könnte es dadurch kommen das ich meine Gefühle nicht so gut zeigen kann?

Ps: Mittlerweile streichel und liebkose ich meinen Freund viel mehr. Mich hat das selber verletzt,das ich probleme hab,meine Zuneigung zu zeigen. 😞

Und kann man auch Beides haben ?

Hallo Leute, 

ich bin weiblich 20 Jahre alt. Ich bin auf folgende Seite gestoßen als ich nach ‘Ich weiß nicht was ich fühle’ gesucht habe. Beim Test habe ich 147 Punkte. (https://www.alexithymie.com/alexithymie-fragebogen-test)

Bewusst wurde mir das ganze durch meine Freundin und mein Verhalten ihr gegenüber. Wir sind seit 1 Jahr zusammen und es kommt immer wieder vor, dass wir Streit haben, weil ich sie verletze. 

Ich handle oft, als würde nur ich die Konsequenzen aus meinem Handeln tragen und werde mir erst bewusst, dass es sie auch betrifft, wenn sie mich darauf hinweist. 

Es ist als würde in solchen Momenten kurz mein Gehirn ausschalten. Oft ist es dann beim Streit so, dass ich andeute ich wolle Schluss machen, weil sie etwas besseres verdient hätte. Ich Weiss dabei immer, dass sie das noch mehr verletzt, aber ich mache einfach weiter und weiß nicht wieso. Sie kommt immer wieder auf mich zu, aber ich lasse sie nicht rein und verschanze mich und heule dann auch oft. 

Ich realisiere, dann oft erst später was ich falsch gemacht habe und es tut mir dann auch leid. Ich versuche dann immer einen Brief an sie zu schreiben, und schreibe auch relativ viel, aber ich habe währenddessen nicht das Gefühl, dass das wirklich das ist was ich fühle und bin dann unzufrieden, weil ich mir nichts mehr wünsche, als ihr meine Gefühle erklären zu können. 

Oft befinde ich mich auch in Situationen, in denen ich meinen Freunden die Situation erklär und höre was sie davon halten, um so besser wissen zu können, wie ich mich verhalten/fühlen soll. 

Auch wenn meine Freundin mich fragt, was ich an ihr liebe, fällt es mir sehr schwer wirklich etwas konkretes zu sagen, ganz im Gegensatz zu ihr. Das lässt mich dann noch schlechter fühlen. Denn ich weiß, dass ich sie über alles liebe. 

Ich war grade Dabei einen oben genannten Brief zu schreiben, als ich auf die Idee kam zu googeln und hier landete. 

Mein Score war ja ziemlich hoch, allerdings frage ich mich nun, ob ich wirklich Alexithymie habe oder ob ich das ganze einfach nur als Ausrede für meine egoistisches Verhalten gegenüber meiner Freundin nehmen will. 

Ich freue mich darauf mich mit jmd austauschen zu können. 

LG :)

Hey,

gibt es dagegen eigentlich ein Heilmittel oder eine Therapie? Weil das ist kein schönes Leben, wenn ich weiterhin nichts fühlen kann :(

Und ich bin mir sehr sicher, dass ich an Alexithymie leide.

Liebe Grüße, Marshadows

Seit einigen Monaten habe ich Probleme meine Gefühle zu definieren.

Ich merke zwar ob ich etwas gut oder schlecht finde ,aber wenn ich es definieren soll,was ich dabei fühle,kann ich es nicht.

Damit ihr es euch vorstellen könnt:

Vor ein paar Monaten wollte ich von meiner damaligen besten Freundin eine "Freundschaftspause" ,weil ich in ihrer Gegenwart immer so ein Gefühl von Unterdrückung (also das ist jetzt die beste Bezeichnung die ich im Moment finden kann) hatte (Ich habe dann herausgefunden,dass sie mich angelogen hat,deswegen ist die Freundschaft jetzt vorbei)

Oder bei meinem Freund fühle ich nichts, wenn wir uns küssen oder sonst etwas machen.

Mir macht das echt zu schaffen,da es früher alles normal war und ich nicht weiß was es ist und was ich machen soll.

Könnt ihr mir bitte helfen!

Hallo,

Ich weiß echt nicht, was bei mir schief gelaufen ist, aber ich kann weder mich in Menschen hineinversetzen noch Gefühle richtig fühlen können.

Es ist so, dass ich vom Mimik her den passenden “Gefühl“ herausfinden kann, also Ärger, Trauer, Freude, etc aber das ich es nicht gescheit fühlen kann.

Wenn ich gefragt werde, wie es mir geht dann sage ich einfach gut, obwohl dieses Gut einfach eine Leere in mir ist. Es ist komisch des einfach so zu erklären. Noch ein Beispiel, wenn ne gute Freundin mir ihren Problem erzählt, dann kann ich mich nie in sie hineinversetzen und auch nicht grob das fühlen was sie fühlt. Ich kann allgemein nichts fühlen außer die Situation ist so extrem wie, wenn ich sehe wie ein Kind oder Tier missbraucht wird, da werde ich schon traurig und wütend zugleich. Nur, wenn was andres ist dann kann ich nichts fühlen.

Als ich damals mit einer guten Freundin gestritten habe, hat sie gemeint, dass ich mehr Empathie zeigen soll und das ich mir auch ihre Sichtweise anschauen sollte. Es geht einfach nicht, ich kann mir des überhaupt ned vorstellen.

Und Störungen wie Depressionen oder Borderline habe ich nicht.

Hat das jemand auch? Oder versteht mich wenigstens wie ichs gemeint hab?

Ich bedank mich schonmal

Hallo Community,

ich habe in letzter Zeit eine Menge über Persönlichkeitsstörungen gelesen. Dabei fiel mir auf, dass ich eine Menge Anzeichen auf Psychopathie habe. Bei dem PCL-R hatte ich einen score von 26 (ab 30 ist man "Vollpsychopath" und die Skala hat 40 Punkte). Ich hatte auf Skala 1, die Dinge wie Gefühlskälte impliziert, einen sehr hohen Score, allerdings auf der Skala 2, die die antisozialen Aspekte der Psychopathie erfasst, einen niedrigeren Score. Nun ist mir aufgefallen, dass ich auch an "Alexithymie" leiden könnte. Allerdings passen dort auch wieder sehr viele Sachen nicht wirklich. Ich bin ziemlich selbstbewusst und bin auch nicht wirklich unsicher. Auch manipuliere ich gelegentlich meine Mitmenschen (mag sich böse anhören, ist aber so), allerdings sind das für mich nur "Versuche", ich habe fast nie etwas Böses im Sinn, wie Leuten Geld abzuzwicken. Ich mache das nicht, weil ich ein schlechtes Gewissen hätte, sondern weil ich dasselbe ja auch nicht bei mir erleben wollte. Ich bin auch relativ gut integriert und werde in meinem Umfeld auch geschätzt. Wenn ein Freund zu mir mit seinen emotionalen Problemen kommt, kann ich meistens weiterhelfen und quasi durch "Logik" diese Gefühle reproduzieren, allerdings habe ich keine Ahnung, was in der Person wirklich vorgeht. Ich kann zumeist auch Leute recht gut "lesen" und sie zum Sprechen bringen, wenn ich es will. Also wenn eine Person einen schlechten Tag hat, kann ich auch ganz gut herausfinden, warum. Ich will hier jetzt keinen Shitstorm oder irgendwelche H8er-Kommentare, solche Leute können sich woanders ausheulen. Bitte nur Kommentare, die wirklich helfen. Es ist für mich keine sonderlich große Belastung, ich komme ganz gut durhcs Leben, allerdings interessiert mich dieses Thema einfach und ich versuche, mich selbst einzuordnen.

Viele Grüße, P2BHMn

Ich kenne einige Autisten, die kaum was empfinden, ich ehrlich gesagt auch nicht, nur sehr selten, wenn ich was mag, ist es oft vom Kopf aus, auch bei Menschen, oder auch andere Empfingen habe ich kaum, kann auch andere Gründe bei mir haben, aber ist das bei Autisten oft üblich, oder handelt es sich einfach nur um eine eigenständige Störung. Ich empfinde auch kaum Mitleid, bin irgendwie eiskalt, auch jetzt empfinde ich nichts, Müdigkeit erfühle ich körperlich, etc.

Oder zumindest gefühlskalt..

Kranke Frage, aber jetzt mal bitte klare Antworten!