kleinste Kritik an ihnen schon sehr nahe geht?

ich werde am ende immer nur verletzt und ersetzt und damit das nicht immer passiert sollte ich es einf lassen mit neuen menschen, was denkt ihr darüber?

Hey ich bin 21 und vllt Trans* MTF

seit dem ich 12 bin habe ich immer wieder das Gefühl, dass ich Trans* bin. Es gibt aber Phasen wo ich alles über den Haufen werfe und sage, dass es wahrscheinlich doch nicht so ist und ich lebe mein Leben weiter obwohl ich immer wieder merke dass ich in meinem Körper nicht glücklich bin. Der Hass gegenüber meinem Körper macht sich immer wieder bemerkbar. Kann mir jemand weiter helfen?

Ich hab gemerkt das ich nich wirklich Confident bin. Und hab mich gefragt was helfen kann um ein bisschen mehr Confidents aufzubauen?

So erstmal zu mir ich bin 32 m verheiratet 3 Kinder. Im Jahr 2022 am 11 Januar nahm ich nach der Arbeit als ich zuhause war, ein Migräne Medikament namens triptan, dies hatte mir ein Neurologe verschrieben, ich hatte es noch nie genommen aber als ich die Kopfschmerzen wieder verspürte nahm ich sie 5 Monate nach der Verschreibung mal ein. nach der Einnahme 10-15 Minuten später wurde ich sehr unruhig konnte gar nicht mehr sitzen ich hatte das Gefühl als ob jemand mich erwürgt und mir die Luft zuschnürte, ich hatte brustengigkeit und mein Puls raste wie verrückt und ich schwitzte sehr stark.

meine Frau fuhr mich direkt ins Krankenhaus und ich sagte denen das ich eine Migräne Pille eingenommen habe und ich paradox drauf reagiert habe, sie sagten mir sofort ohne Untersuchungen das sei die Psyche.
mich war noch nie psychisch krank oder hatte eine Depression oder sonst irgendwas.

Ich fuhr nach dem Krankenhaus zu dem verschreibenden Neurologe wieder mit voller Panik alles Symptome konnte nicht mal sitzen im Wartezimmer oder auf einen Fleck stehen.
als ich dran gekommen bin. Sagte ich wieder das selbe das ich eine paradoxe Reaktion habe auf ein Migränemittel, er erwiderte und sagte sie sind depressiv.

jetzt fängst die Hölle an! Er verschrieb mir trimipramin ein antidepressiva. Und ich nahm es noch am selben Abend ein. Nach der Einnahme hatte ich sofort ein Gefühl den ich nicht mal erklären kann und konnte nicht mehr schlafen ich rannte immer wieder in der Wohnung hin und her hin und her und hatte Halluzination. Am Nächsten Tag rief ich den Neurologen wieder an und sagte ihm, dass ich mein Verstand hier verliere und es kann nur sein, dass das mit dem Medikamenten zusammen hängt. Er sagte mir, nein, dass ich depressiv sei und ich solle die Dosis erhöhen. Dies tat ich dann auch und verlor immer weiter mein Verstand. am nächsten Tag landete ich wieder als Notfall bei dem Neurologen. Und sagte ihm, dass es mir so schlecht geht und ich kann nicht mehr schlafen. Ich kann nicht mehr still sitzen. Er verschiebt mir danach sofort zu den trimipramin, Escitalopram als wäre das noch nicht genug, verschreibt er mir auch Obendrauf opipramol und Tavor. Dies nahm ich dann auch ein. Ordnet und landete sofort mit einem Krampfanfall in der Notaufnahme und die schieb alles wieder auf die Psyche, bis ich in der Psychatrie gelandet bin vor Verzweiflung. Als ich in der Psychatrie war habe ich alles erzählt, dass ich paradox auf diese Medikamente reagiert habe und ich als Laie dachte es gibt ein Gegenmittel, was da die Psychatrie, die setzte mir alles ab gab mir Tavor und zur Nacht ein Neuroleptika. Und ich verlor immer mehr mein Verstand am Ende der Psychatrie. Nach zwei Monaten voller Qual und Zerstörung bin ich rausgegangen. mit acht verschiedenen Psychopharmaka, die mir letztendlich mein Verstand weg gebraten haben. Die Ärzte tun jede Schuld von sich ab. Ich kann nicht mehr leben. Ich bin ein Pflegefall geworden. Ich kann nicht mehr denken. Ich bin hochgradig depressiv mein Kopf explodiert vor Schmerzen mittlerweile und alles. tut mir weh und mein Körper brennt wie verrückt. Ich habe Wahrnehmungsstörung Gedächtnisstörungen. ich bin psychotisch geworden. Angst, Panik Akathisie ich habe jedes erdenkliche Symptom, was die Psychatrie und alle Erkrankungen zu bieten haben. Ich kann so nicht mehr weiter. Was kann ich tun? ich rate jeden davon ab Psychopharmaka zu nehmen und zu irgendeinem Psychiater zu fahren. Niemand auf dieser Welt nimmt sich einfach so das Leben oder will nicht mehr leben, ohne Psychopharmaka gehabt zu haben der pure Gift egal welcher Arzt ich war. Niemand kann mir mehr helfen. ich sagte permanent, dass ich nicht depressiv sei. Und jetzt sage ich, dass ich hochgradig depressiv bin und keiner kann mir mehr helfen. Ich habe alle Medikamente vor 14 Monaten ab gesetzt von einem Psychiater wurde mir das alles kalt entzogen, und ich verliere mein Verstand mehr und mehr. Ich bin nicht mehr lebensfähig. was kann ich tun? Was soll ich tun?

ich kann auch gar nicht schlafen mehr

Ich W/19 hatte bereits Depressionen und Angststörungen durch. Aber ich spüre in der Öffentlichkeit wenn ich alleine irgendwo bin immer noch eine Angespanntheit im Körper.

Mir ist zudem aufgefallen dass wenn ich unter Menschen was trinken will, eine Blockade da ist. Egal ob ich diese Menschen kenne oder nicht, ich kann mein Getränk sehr schwer runterschlucken. Ich habe kurz im Gedanken ob ich es gleich ausspucken muss weil sich mein Hals einfach so eng anfühlt und als ob eine Tür vor meinem Hals wäre, die zu ist. Ich bin aktuell noch in Therapie, ich werde es auf jeden Fall besprechen. Aber hatte jemand von euch damit auch Erfahrungen? Gibt es da Sachen oder Tipps die helfen?

Hallo :) 

ist es normal, dass man Lachen als eine Art Copingmechanismus für unangenehme oder schlimme Situationen verwendet? Inwiefern ist dies noch im Normalbereich? Weil mir kommt es so vor, als ob das kein anderer so macht und von außen sieht es immer so aus, als wäre man total gut drauf. Man bekommt sogar Komplimente dafür, dass man so glücklich ist und die Welt in Ordnung ist, obwohl man ja eigentlich eher aus Verzweiflung lacht?

Habe eine depressive Mutter. Es fing an mit "burn out" als sie noch arbeiten konnte. Da schlief sie schlecht, bekam Tabletten.

Aber man kann sagen, ab da an ging es mehr oder weniger berg ab. Klinik Aufenthalte - wieder zuhause. Immer alles schlecht reden. In der Psychatrie meckerte sie "Hier sind alle deppert, hier werd ich nie gsund werden.." Und zuhause lässt sie sich noch mehr hängen. Will sich nicht duschen. Mein Papa schläft freiwillig in einem anderen Raum, flüchtet regelmäßig und hat kein Bock mehr auf die Beziehung.. Aber sein Gewissen hält ihn auf. Wir reden uns ein, ohne uns würde sie sich tot hungern und sie will auch sterben. Sie hat keinen Lebensmut mehr.. Und das mit 60.

Wir haben gestern auf sie eingeredet, wie schön es draußen ist. Die Sonne würde ihr gut tun. Wir möchten jetzt endlich von ihr mal ein JA hören. Sie ist noch zu jung zum sterben. Wir möchten nicht nur Neins hören ständig, zu allem... Da weinte sie dann, dass ihr keiner helfen kann :-( Dass alles nicht schmeckt (sie schmeckt "nichts") Und heute verweigert sie schonwieder alles. Will sich nicht waschen... .Es ist zum wütend werden!!

Wir kommen nicht weiter. Schonmal wollten wir sie packen und mit rausnehmen in den Garten. Da wurde sie plötzlich laut und schrie und eine nachbarin rief die Polizei und wir wurden erstmal befragt, ob wir ihr Gewalt angetan haben :-(((

Viele haben sie inzwischen aufgegeben und sagen, ach dann lasst sie doch einfach da verrotten. Aber wir wollen natürlich nicht, dass sie zuhause stirbt. Wenn dann in der Psychatrie..

Hey, ich bin noch relativ jung allerdings, konsumiere ich seit 1 Jahr durchgehend Cannabis. Ich bin eigentlich durchgehend high. Ich bin nicht süchtig aber ich kiffe weil ich so den Schmerz verarbeite, wenn ich nüchtern bin ( nie länger als 4 Std.) fühle ich nichts, ich bin dann Jemand aber nicht ich selber. Kann mir bitte wer helfen, ich will nicht mehr kiffen aber ich weiß mir auch nicht anders zu helfen.

Lg

Ich möchte die Behandlung bei der Psychologin abbrechen weil ich einfach es nicht mehr brauche und es keinen Sinn ergibt allerdings nach dem Ich Ihr das sagte war sie aufgewühlt und war anderer Meinung... Ich brauche jetzt einen Rat wie ich oder was ich dagegen tun kann am besten das Sie es einsieht das ich weder die Medikamente brauche oder das Gespräch mit Ihr !? Wo kann ich mir da Hilfe holen oder so mich wehren möchte keine Medikamente weiter einnehmen die mich einfach süchtig machen ect. LG !

Ich bin seit etwa 10 Monaten in Therapie, wir haben noch nie über Su!z!dgedanken geredet, aber in seit ein paar Woche hab ich häufiger welche. In der letzten Woche ist es ziemlich akut geworden und deshalb muss ich es morgen in der Therapie wohl mal ansprechen allerdings bin ich mir noch nicht sicher wie. Hat jemand Erfahrungen? Tips?

Mir geht's länger nicht gut und hatte nie eine richtige Gesprächstermin dafür. Ich habe Suizid Gedanken und versuche sie zu überdecken. Ich dass davon niemand in meinem Umkreis davon weiß.. Am besten kostenlos ,da ich 60 Minuten Therapie zu teuer finde und dazu dass meine Mutter mich nicht ernst nimmt obwohl sie weiß was ich durch mache / genacht habe. ( bin in 2 Monaten 15).

Hi, ich weiß einfach nicht mehr weiter. Seit meiner letzten Beziehung, die mich mental fertig gemacht hat, da meine Partnerin mich total kaputt gemacht hat, überdenke ich alles. Das Ding ist, dass ich nicht mal weiß, was ich überdenke.

In meinem Leben ist grundsätzlich nichts schlecht. Ich bin 15 und habe gute Lebensverhältnisse. Eigentlich kann ich mich nicht beschweren. Trotzdem ist so ein Chaos in meinem Kopf. Ich weiß gag nichts mehr, und ich weiß ja nicht mal, was, und ob ich was wissen muss.

Das ist alles ganz schwer zu beschreiben. Ich fühle mich permanent unsicher und habe Angst vor meinen eigenen Gedanken. Ich hab auch nicht mehr die Karft, mich auf irgendwas festzulegen.

Hier mal ein paar Beispielgedanken, wenn ich mir zum Beispiel vornehme etwas gegen diese Gedanken zu machen:

,,ist das wirklich richtig?"

,,Besteht dann nicht mein ganzer Alltag daraus?"

,,Tut mir das gut?"

,,muss ich was dagegen machen oder ist mein Problem, dass ich mein Verhalten als krankhaft ansehe?"

Ich weiß einfach nicht was ich mit all diesen Gedanken, und die aufgezählten waren die weniger Komplexen.

Mein Leben war normal und perfekt, bis ich durch diese beschissene Beziehung angefangen habe alles zu hinterfragen, sogar mich selbst.

Kennt das irgendwer? Falls ja, dann bitte ich um Ratschläge was, oder ob ich was tun soll.

LG!

Bin der Meinung das es nur Geldmacherei ist,denn du kannst nicht als Psychologe in den Kopf von jemand anderen schauen soetwas Funktioniert nicht...

Natürlich gibt es den ein oder anderen Therapeuten der ein Talent dafür hat aber im großen und ganzen ist das alles nur Geld aus der Tasche ziehen...

Seit ihr der selben Meinung?

Hallo,

ich bin ein 15-Jähriger Junge aus Deutschland. Normal aufgewachsen, normal bisher gelebt. An mir gibt es auch nicht wirklich was ausgefallenes. Außer mein Kopf...

dieser Kopf, der rattert, arbeitet ohne Pause. Gedanken über irgendwelche Themen, Fragen, Neugierde, auch Dinge herzuleiten und zu verstehen. Gedanken, was andere über mich denken, anhand ihrer Haltung, ihrer Körpersprache, ihres Gesichtsausdruck und der Tonlage. Menschen Verstand versuchen zu verstehen. Wie andere Menschen oder mein Gegenüberstehender Mensch in bestimmten Situation denken, wie sie sich fühlen, was wäre das beste jetzt zu machen oder zu sagen?. Entscheidungen die ich anzweifle, und draus dann eine Nullnummer wird, obwohl mein erster Gedanke richtig gewesen wäre. Richtig?... ja richtig, ist es wirklich richtig was ich gerade getan oder gesagt habe?, gibt es hier überhaupt nur EIN richtig und der Rest ist falsch?, was wäre wenn ich doch das falsche mache, es jedoch nicht merke. Tun Menschen nicht immer nur das was sie für richtig halten? es aber in vielen Fällen doch das falsche ist. Sagen wir als Beispiel Bösewichte aus Filmen...tun sie nicht auch nur das was andere machen, was sie denken was richtig ist? Und am Ende bleibt immer nur das eine, anscheinend "bessere" Richtig übrig...das andere verschwindet...

Ich bin mir auch nicht ganz sicher was ich auch noch glauben soll, vorallem in Zeiten wie SocialMedia, ein Beispiel ist der Glaube...ich bin nicht gläubig, da ich auch vorallem an der Wissenschaft mir so einiges Erklären kann, jedoch bin ich auch der Meinung das es Gott geben kann. Immer die Mitte....Nie geh auch nur in eine Richtung, Glaube ich an Gott, oder nich? Is das so richtig? woher soll ich wissen was richtig ist?

Mein Kopf zerbricht bald, ich denke, denke und denke...und nichts kommt dabei raus!!meine Entscheidungen sind immer noch die gleichen, immer die Mitte...die sicher Mitte...

Klar gibt es welche, die sagen "sei einfach wie du bist", leichter gesagt als getan, ich kenn mein wahres Ich nich, ich weiß nich wie das drauf ist und ehrlich hab ich auch ein bisschen Angst dieses Ich zu werden.

Danke wer bis hier hin gelesen hat...tut mir leid, wenn das nicht wirklich ein Frage war, eher sehr viele kleine.

Ich hab einfach drauflos getippt, und ein paar Gedanken aufgeschrieben

Hi, ich habe im Moment viele Probleme mit meiner mentalen Gesundheit (ich weiß nicht genau was es ist). Ich weiß nicht einmal mehr wie ich mich fühle, sondern weiß nur, dass obwohl alles gut ist nichts gut ist. Habe darüber angefangen mit meiner Lehrerin zu sprechen (sie hatte Pausenaufsicht und wir haben das Gespräch auf dem Schulhof begonnen). Da das in solch einem Umfeld leider nicht so gut geht, will sie mit mir Dienstag/ Mittwoch nich einmal in Ruge reden.

Ich war sehr aufgeregt (hab komplett gezittert, was auch meine Lehrerin bemerkt hatte). Wir unterhielten uns viel über Stress und dann fragte sie mich, was genau sie und die Schule für mich tuen könnten. Wie soll ich auf diese Frage antworten (sie meinte ich solle mir das bis Dienstag/ Mittwoch überlegen.

Könnt ihr mir bitte sagen, was ich mir darunter vorstellen soll, und was ich ihr antworten könnte?

Ich hab seeeeehr viel zu erzählen aber ich weiß nicht ob die es wirklich nicht meinen eltern erzählen oder mich einweisen. Kann jemand beurteilen was ein Therapeut anhand folgender dinge die ich gemacht habe tun würde? Hier die Liste(ist nicht alles hab 90% von meinem Leben vergessen):

1. Etwa vier Selbstmord versuche, aber will mich aktuell nicht mehr umbringen.

2. Habe versucht jemanden im schlaf zu töten aber hab mich dann abgehalten.

3. Ich hab wiederholt Drogen genommen

4. Ich hab Halluzinationen und höre Stimmen

5. Ich kann weder klar denken noch reden wirklich jede Kleinigkeit im Leben fällt mir schwer (wie diesen Text zu schreiben)

6. Ich verletzt mich sehr oft selbst und das sehr stark

7. Ich geh nicht zur schule weil ich damit schon seit der ersten Klasse nicht klar komme

8. Situation die für andere normal sind fallen mir unglaublich schwer zb. Familienmitglieder zu begrüßen, das Haus zu verlassen meine Eltern mit "Mama" oder "Papa" ansprechen etc.

9. Ich brauche extrem lange für normale Tasks wie spülmaschine ausräumen, kochen und Klamotten falten

10. Habe das Gefühl ich komme allgemein nicht mit dem Leben wie es ist klar und struggle mit Dingen mit den man eigentlich nicht struggeln sollte.

Danke an euch alle schonmal! :))

An die Psychologie Experten ‼️

Kurz zu mir, ich bin 21 Jahre alt, weiblich, wurde mit ADHS diagnostiziert und nehme täglich 30mg Medikinet adult zu mir.

Die letzten Tage bin ich sehr in mich gekehrt, mir fällt es extrem schwer in Gruppen oder auch alleine mit jemanden zu sprechen, ich kann es mir nicht erklären ob ich keine Lust habe oder einfach nicht kann, weil mein Gehirn so leer ist, alles was man von außen wahrnehmen kann, kommt momentan bei mir nicht an. Meine Therapeutin hat direkt beim ersten Eintreffen gemerkt dass etwas nicht stimmt, dass ich jetzt gerade „in meiner eigenen Blase gefangen bin" und sie somit emotional nicht an mich rankommt. Mit mir kann man irgendwie keine Gespräche führen aktuell, woran könnte das liegen?

Kurz noch dazu: Meine Kindheit war vom starken Stress geprägt und wurde auch oft geschlagen, aber ich hatte nie etwas traumatisches erlebt oder sonstiges (PTBS als Diagnose auch aussgeschlossen)

Ich hatte 4 Termine bei einer Therapeutin.

Sie ist auf Tiefenpsychologie und Rechenschwäche( Dyskalkulie ) spezialisiert.

Beim ersten mal habe ich über all meine Probleme gesprochen.

Bei den nächsten Terminen habe wollte ich meine Schulangst und Sozialen Probleme und so ansprechen und sie hat sich rausgeredet und gesagt ja zur Schule muss ja jeder. Und hat meine Rechenschwäche für all meine Probleme verantwortlich gemacht obwohl das mein geringstes Problem ist. (Habe bisher die Diagnosen Depressionen, ADHS und Bulimie) Hat sie aber nicht interessiert und sie hat bei allem was ich gesagt habe zu diesen Themen das Thema gewechselt und nur die Rechenschwäche zu Wort gebracht und hat mir nicht zugehört. Sie war mir auch sehr unsympathisch.

Was soll ich tuhen? Ich möchte da eigentlich nicht wieder hin aber weiß nicht wie ich das erklären soll…