In der Regel kannst du deine Haare mit einer Tönung nicht bleichen. Ich hatte das mal vor Ewigkeiten und es ist, wenn überhaupt, nur ein My heller. Nur explizit als Blondierungen oder Aufheller gekennzeichnete Produkte schaffen das soweit ich weiß. Notfalls schau, ob Wasserstoffperoxid drin ist. Das ist der Aufheller.

...zur Antwort

ein Geschenk ist übertrieben. Das gehört sich nicht, denn sie ist immer noch deine Ärztin. Deinem Hausarzt würdest du auch keins kaufen, wenn er dich gegen Schnupfen behandelt. 

Aber eine Karte ist am Ende gut. Das kannst du machen. Einen Brief kannst du schreiben, aber nicht abschicken, finde ich. 

...zur Antwort

Ich finde die Reaktion gut. Er macht dir keinen Druck und nimmt es mit Humor. Was will man mehr?

...zur Antwort

Ja das merkt sie. Allerdings sind Katzen manchmal sehr undankbar :D Dabei sollte man sich nichts denken :D

...zur Antwort

Geh raus! Die Sonne scheint! 

...zur Antwort

Klingt für mich auch so, als hättest du auf die englische Tastatur umgestellt. Schau mal rechts unten in der Taskleiste neben dem Datum und der Uhrzeit. Da sollte DEU stehen. Wenn da bei dir aber EN steht, dann mal draufklicken und einfach wieder ändern.

...zur Antwort

Warte einfach einen guten Moment ab, da solltest du auf dein Gefühl hören. 

...zur Antwort

Uh, eine klar unterschiedliche Ich habe das hier gefunden:

Sekte, die 

Substantiv, feminin

    - (veraltend) kleinere Glaubensgemeinschaft, die sich von einer größeren Religionsgemeinschaft, einer Kirche abgespalten hat, weil sie andere Positionen als die ursprüngliche Gemeinschaft betont, hervorhebt(meist abwertend) kleinere Gemeinschaft, die in meist radikaler, einseitiger Weise bestimmte Ideologien oder religionsähnliche Grundsätze vertritt, die nicht den ethischen Grundwerten der Gesellschaft entsprechen
...zur Antwort

Bist du dir sicher, dass du nicht deine eigene Unzufriedenheit auf diese Leute projizierst?

...zur Antwort
Richtig auf die Bundeswehr vorbereiten. Ausdauer verbessern?

Guten Tag, da ich die Musterung bestanden habe und in guten 7 Wochen meine Ausbildung beginnt (Gebirgsjäger) , wollte ich mich einwenig darauf vorbereiten /fitter werden. Werde ab Montag um 5 Uhr aufstehen und habe mir überlegt Mo/Mi/Fr in der früh (~6Uhr) joggen zu gehen. Da meine Ausdauer nicht besonders gut ist steht Ausdauertraining im Vordergrund. Ich werde pro Einheit insgesamt 30 Minuten joggen. In der ersten Woche werde ich pro Einheit 6 Sätze mit jeweils 5 Minuten laufen (2 Minuten Pause zwischen den Sätzen) Jede Woche 5 Minuten mehr. Sprich 1.Woche 5 min 2.Woche 10 min 3.Woche 15 min usw. Dadurch müsste ich in 6 Wochen auf 30 Minuten kommen. Würde auch gerne meine Beweglichkeit verbessern. Nach dem Joggen dehnen? Wie? Dienstag und Donnerstag (~selbe Uhrzeit) werde ich Sprinttests durchführen. Etwa 4bis5 (vielleicht auch öfter) 100 Meter Sprint. (Gibt es hierfür ein spezielles Training um schneller zu werden?) Nach den Sprints Eigengewichtübungen (?) Kniebeugen, Liegestütze, Klimmzüge, Sit ups (???) (Kein Dehnen?) Bin mir da etwas unsicher da ich Abends (~16 Uhr di/do) ins Fitnessstudio gehe. Push/Pull (Clustern! Weil ich es liebe :D )

Push Dienstag Kniebeugen 8x3 Bankdrücken 8x3 Military Press 8x3 Enges Bankdrücken 8x3 Wadenheben 8x3

Pull Donnerstag Kreuzheben 8x3 Klimmzüge 8x3 LH-Rudern 8x3 LH-Curls 8x3 Beincurls 8x3

Nach dem Training dehnen (?) Vielleicht könnte mir auch jemand Tipps zum Dehnen geben da ich das noch nie gemacht habe.. Angaben zu mir: 19 Jahre, männlich, ~170cm, ~67kg. Kraftdaten (1RM): Bankdrücken ~80kg, Kniebeugen ~100kg, Kreuzheben ~120 kg

Ansonsten hätte ich gerne Verbesserungsvorschläge. Ich bedanke mich bei jedem der sich die Mühe gemacht hat sich mein Anliegen durchzulesen, entschuldige mich für den langen Text und hoffe auf hilfreiche Antworten. Vielen Dank!

...zur Frage

Augen auf bei der Berufswahl. Nicht nur der Body muss stimmen, auch dein Mind darf nicht zu kurz kommen.

...zur Antwort

Na das könnte schon ein Hinterhalt sein, meinst du nicht. Wie war denn eure Bekanntschaft vorher und was habt ihr so geschrieben?

...zur Antwort

Klar. Machen viele, die auf Flüge warten. Kann dich ja keiner abhalten davon.

...zur Antwort

Naja, es liegt dann an DIR. Wenn du Interesse hast, nimm Kontakt auf, aber sprich es offen an. Wenn nicht, dann nicht.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.