Wie Zwangsgedanken loswerden?
Hallo.
Ich habe seit einigen Monaten böse und schreckliche Zwangsgedanken, die ich nicht loswerde. Ich denke über andere schrecklich, obwohl ich das nicht meine bzw. nicht so ein Mensch bin, welcher über andere schrecklich denkt.
Es ist so, als wäre eine andere Person in meinem Kopf, die immer wieder reinspricht.
Ich kann jetzt auch keine genaueren Informationen dazu geben. Vielleicht kann sich jemand vorstellen, wie das ist bzw. was ich denke.
Ist dies eine extreme Sünde? Werde ich jetzt bestraft?
Ich hoffe mir kann jemand helfen. Bitte nur ernstgemeinte Antworten, weil diese Frage kein Scherz ist.
6 Antworten
Wenn du meinst, dass das nicht normal ist, dann geh bitte zu deinem Hausarzt und berichte ihm davon. Er wird dich weiterüberweisen, wenn er es für richtig hält. Du solltest dir auf jeden Fall helfen lassen, wenn du damit nicht allein klar kommst.
Niemand wird für Gedanken bestraft! Die Gedanken sind frei. Du darfst denken, was du willst!
Hallo,
diese Gedanken sind keine Sünde und du wirst auch nicht dafür bestraft werden.
Es wäre nur schön, wenn du diese Gedanken wieder loswirst oder zumindest nicht mehr unter ihnen leidest.
Deshalb fände ich wichtig, das mal ärztlich abklären zu lassen.
Die Gedanken könnten eventuell das Symptom einer beginnenden psychischen Erkrankung sein. Je eher man das erkennt, umso besser kann man sie dann behandeln. Und wenn die Gedanken mit einer psychischen Erkrankung nichts zu tun haben, kann dir der Arzt die Angst davor nehmen und du wirst dich danach besser fühlen.
Du kannst also nur gewinnen, wenn du das mal ärztlich abklären lässt.
Gruß
Du weniger am Comp u Mobiles sein . Nicht nur chatten sondern auch mit freunden draußen sich treffen . Eins kannst Du auch mit deinen Eltern einfach über was reden u auch zuhören .
Also eine "Sünde" ist es mit Sicherheit schonmal nicht.
Und wenn sich deine Zwänge die du für Sünden hälts vielleicht auf was sexuelles beziehen von denen dir ihrgendein mitelaterlicher Moralapostel eingerede hat, dass sie falsch seine: vergiss alles, was dir dieser Mensch jemals erzählt hat.
Ansonsten kann man dir nicht helfen wenn du nicht mit mehr Infos raus rückst.
Du könntest ein konkretes Beispiel nennen. Und auch definieren was für dich "schrecklich" ist.
Was genau sollte ich denn noch sagen?