Wie sich überwinden ins fitnessstudio zu gehen?

Hi bin m 19 und überlege immer mal wieder mal im Fitnessstudio ein Probetraining zu machen und dann im besten Fall natürlich regelmäßig hin gehen, denn ich müsste mich echt mal sportlich betätigen und da erscheint mir Fitnessstudio als effektiv und sinnvoll, doch irgendwie kann ich mich nicht dazu aufraffen einfach mal n Termin für ein Probetraining zu vereinbaren.
Eigentlich bekloppt aber mich stören ja schon die ganzen anderen Menschen die dort sind und nicht so n körperliches Frack sind wie ich ... und ich wie läuft s ab würde man einfach drauf los ? Oder wird man angeleitet welche Geräte man machen soll und einem bei den Einstellungen geholfen?
Was nu?
Mit freundlichen Grüßen

3 Antworten

kami1a, UserMod Light

Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer

Sport, Körper, Muskulatur

09.01.2018, 21:19

Hallo Tobi! Das Studio wird einen Trainer haben und der wird dafür bezahlt Trainingspläne zu machen und zu begleiten. Er ist immer der Ansprechpartner.

Und die Könner von eigenen Gnaden haben alle mal so angefangen wie Du.

Gehe Deinen Weg - es geht um Dich

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Alternativ : Hast Du einen großen Verein in der Nähe der Leichtathletik, Rudern, Ringen oder auch Gewichtheben betreibt dann schau Dich da mal um. Zunächst gibt es dort die gleichen Geräte - wie gesagt, bei einem großen Verein - wie in einem Studio, die Trainer sind in der Regel mindestens so kompetent wie dort und Du bezahlst lediglich Vereinsbeitrag.

Diese Vereine freuen sich über jedes Mitglied und werden Dich nicht in Ihren Sport zwingen. Da steht man auch eher an den Geräten als vor dem Spiegel.

Beispielsweise sind inzwischen viele Frauen nur zum Zweck der Fitness großen Gewichthebervereinen beigetreten.

So habe ich das auch mal gemacht . Viel Erfolg

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium

Melinda1996

07.01.2018, 19:53

also ich gehen in ein hochwertiges Studio das hast es sind wenig Leute da und man hat zu 80% seine Ruhe.

ich habe damals einen Plan bekommen was ich machen kann und er hat mir die Einstellungen aufgeschrieben. für ein neues Programm kann ich mich auch immer melden und sie gehen es mit mir durch. es ist auch immer ein Trainer da.

aber wir das bei einem Studio für 9.50 ist weiß ich nicht.