Wie lang macht Huel satt?
Guten Tag, ich wollte gerne Huel ausprobieren als Mahlzeitenersatz, nur der Preis is noch bisschen abschreckend.
Wie lange hält Huel satt im Vergleich zu anderen trinkbaren Mahlzeiten? Oder habt ihr eine bessere Marke?
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung, Ernährung
Die Zutaten und Nährwerte sind insgesamt etwas besser als von anderen Anbietern. Allerdings wäre es trotzdem viel besser und vor allem viel günstiger, du stellst dir so einen Shake selbst zusammen mit ein paar Zutaten.
Dann hast du dir volle Kontrolle darüber und kannst individuell variieren.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 12 Jahre Training, Trainerlizenzen, Ernährungsberater
Daniel551980
14.02.2024, 11:19
@jaaay97
Wheyprotein Pulver, gemahlene Haferflocken (instant oats), dazu entweder Beeren bzw. etwas Obst/Tk obst und/oder ein paar gemahlene Nüsse.
Da gibt es ganz viele Möglichkeiten.
Ich möchte aber nicht mehr als 500kcal pro Trinkmahlzeit zu mir nehmen; kannst du da was empfehlen zum Selbermachen?