wie können manche nur so optimistisch sein?
Ich bin grundauf ein Pessimist und meistens wenn ich versuche, optimistisch zu werden, tritt ein Unglück auf, mit dem ich normalerweise eh gerechnet hätte. Danach ist die Enttäuschung groß und ich werde wieder pessimistisch.
WIE soll ich bitte die Möglichkeit haben, optimistisch zu werden?? Es funktioniert nicht! Es gibt einfach Menschen, denen das Leben liegt. Mir (30J.) liegt es jedenfalls nicht. Und das schon seit vielen Jahren.
6 Antworten
Das ist auch genetisch bedingt,
Klar kann man an sich arbeiten und versuchen, die Welt nicht negativ zu sehen.
Wenn Du ein kleines Erfolgserlebnis hast, freue Dich darüber ganz bewusst.
Das ist doch positiv.
Wenn was Schlechtes passiert, halte dir vor Augen, dass es Anderen genauso passieren könnte, die Ursache liegt also nicht an Dir.
Schreib immer mal auf, wenn was Gutes, Positives am Tag passiert ist.
Alles Gute für Dich
Einfach versuchen positiv zu denken, klein anfangen, ich versuche es auch immer wieder, da ich oft in die negative Spalte wieder zurück komme, leider, positives Denken hilft oft das dass Leben einfacher ist
selbst in der schlimmsten Situation, gibt es immer ein funken Positivität, man muss sie nur finden und im Grunde ist es manchmal besser positiv zu denken als negativ, man muss ja nicht immer zu 100 Optimistisch sein.
Ich denke aber das es dir besser gehen würde wenn du Optimistischer denken würdest, an sich ist es nicht so schwer
Wenn du damit rechnest, dass es schief geht und es geht schief, dann belohnst du dich damit selbst, weil du es ja schon vorher wusstest. Du hast damit gerechnet und es ist so eingetreten wie du es dir dachtest, was eine Erfüllung und Belohnung darstellt.
Unterbewusst entsteht dadurch eine Abwertsspirale, in der du deine Belunung findest weil Versagen deine Intuition erfüllt und dich belohnt.
Deswegen einfach mal davon weg kommem ständig das Negative zu sehen, dann wirst du unterbewusst auch aufhören, das zu erfüllen was du erwartest.
Optimisten werden oft enttäuscht.
Pessimisten können nur positiv überrascht werden.
Da kann man sich selber aussuchen, was einem lieber ist.