Wie kann ich meine Handgelenk Kraft stärker machen(m14)?

1 Antwort

Die Kraft für den Wurf muss aus dem Körper und aus den Oberarmen kommen. Wenn sie aus dem Handgelenk kommt, machst du was falsch und läufst Gefahr, über kurz oder lang Handgelenksprobleme zu bekommen.

queco 
Fragesteller
 29.10.2023, 14:00

Wie bekomme ich mehr Oberarm Kraft?

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