wie ist das möglich?
Also ich bin m19 und nun seit einem Jahr im Gym
Ich trainiere fast jeden Tag mit einem guter Freund von mir, der ebenfalls 19 ist.
Er trainiert schon seit 3 Jahre und das intensiv.
Mein Körper ist aber im Vergleich zu seinem in jedem Punkt überlegen.
Sei es Brust, Biceps, Rücken, Schulter.
Er meinte dass ich gute Gene habe und aus diesem Grund ginge es schneller bei mir.
Wir benutzen die selben Geräte sind gleich groß und jeder von uns versucht seinen Proteinbedarf am Tag zu decken.
Warum ist das so warum habe ich so schnelle Erfolge im Vergleich zu ihm?
2 Antworten
Könnte an der Genetik liegen. Könnte auch daran liegen, dass dein Training oder deine Ernährung besser ist. Das kann man so nicht mit Sicherheit sagen, woran das liegt.
In dem Fall würd ich schon sagen dass das auch an den Genen liegt.