Welche Salbe/Creme als Fussballer zur Muskelentspannung anwenden bzw. wenn der Muskelkater schon da ist?
Hey was empfiehlt Ihr mir? Franzbranntwein, Pferdesalbe oder etwas anderes.
Bitte genaue Bezeichnungen des Produkts angeben. Danke im Voraus!
2 Antworten
Salben sind immer viel zu oberflächlich. Empfehle dir eher Wärme (für den Blutfluss) bzw Kälte (direkt nach dem Training oder nach Muskelverletzungen)
Danke, aber das ist mir bekannt, wollte zusätzlich noch einen Salben/Cremetipp
Ich habe mit der Pferdesalbe gute Erfahrungen gemacht. Langsam und lange einmassiert. Wahrscheinlich ist das Massieren das Geheimnis. Egal, ob Pferdesalbe, Franzbranntwein oder Sportgel.