Welche Erdnüsse sind gesünder?
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1 Antwort
Was sind denn normale Erdnüsse? Frische? Die bekommt man hier nicht, aber sind sehr lecker... Inwiefern sie gesünder sind, weiß ich jedoch nicht, da es auch um eine Hülsenfrucht handelt. Ich habe sie bereits roh gegessen, sehr lecker.
Theoretisch ist weniger verarbeitet immer besser.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Chronische Erkrankung, wodurch ich auf Ernährung achten muss