Wassereinlagerung / Gewichtszunahme nach Cortisonbehandlung?
Ich habe die letzten 6 Wochen Cortisonspritzen bekommen (Entzündung an der Wirbelsäule). Wie zu erwarten habe ich ziemlich viel Wasser dadurch eingelagert. Ich habe nur nicht erwartet, dass es doch so viel sein wird - um die 8kg.
Die Behandlung ist jetzt abgeschlossen. Die Kilos sind noch da.
Wie wird man das Wasser möglichst schnell wieder los ohne Entwässerungstabletten zu nehmen? Hilft Lympfdrainage/massage?
Mein Arzt sagte nur dazu: das geht wieder weg, einfach viel bewegen... naja. Dem tut ja auch nicht immer alles weh...
Bewegung mache ich aber eh recht brav. Dreimal pro Woche gehts ins spezielle Rückentraining um meine Muskeln irgendwie wieder aufzubauen. An den restlichen Tagen mache ich meine Übungen alleine zu Hause. Am Wochende gehts zu langen Spaziergängen (laufen kann ich nicht) und auch zum Reiten (kurze Einheiten gehen schon wieder ganz gut).
3 Antworten
Bei mir war das so, das ich nach abschluß der Behandlung für kurze Zeit je 1/2 Tablette Torasemid nehmen musste, um die Wassereinlagerung effektiv wieder zu entfernen.
Lymphdrainagen können helfen, Du kannst auch Reis ausprobieren. Reis ohne Salz kochen und über Nacht in den Kühlschrank stellen, dann entwickelt der Reis entwässernde Enzyme. Die Menge die Du zu Dir nehmen musst, kann ich Dir nicht sagen. Die ist von Mensch zu Mensch Unterschiedlich.
Hätte ich noch nie gehört. Aber einen Versuch ist es wert. Danke!
Dann mußt du es eben so versuchen. Es wird mit sicherheit eine weile dauern. Man hat mir gesagt, ich solle keine Diuretika mehr nehmen. das mach ich aber so nicht. ich werde auf Einnahme jeden zweiten Tag reduzieren, denn ohne Diuretika ist schwierig.