Was kann ich tun wenn’s mir kalt wird in der Nacht?
Hallo zusammen seit ein paar Wochen friere ich in der Nacht total und weiß jetzt nicht was ich machen soll ich habe jetzt schon ausprobiert mir Socken zu schlafen mit einer zweiten Decke und hab die Temperatur ein wenig erhöht
5 Antworten
Vielleicht hilft eine Wärmeflasche oder auch eine dickere Decke statt einfach nur deren Anzahl zu erhöhen.
Naja das sind ja eigentlich alles schon gute Ansätze, vielleicht vorher noch ein warmes Bad nehmen / warm duschen und / oder ein warmes Getränk zu sich nehmen. Solche Dinge würden mir zusätzlich noch in den Sinn kommen. :-)
Wärmflasche hilft immer oder lange Sachen anziehen, falls du das noch nicht machst. Oder du wirst krank, dann friert man auch immer so komisch.
Wenn Socken allein zu wenig sind, was wärmeres anziehen. z.B. wärmeres Shirt, Wollstrumpfhose oder ähnliches
An einen Freund oder eine Freundin kuscheln 😊
Heatpads verwenden🙂
Lg