Was ist gesünder Buchweizen oder Haferflocken?

Wenn du nur Buchweizen, oder nur Haferflocken ißt, ist das sicher nicht gut. Sonst ist es eher egal, was du ißt.

Ich wohne in einer Gegend, wo man früher viel Buchweizen gegessen hat. Buchweizenpfannkuchen, in Schmalz gebacken.

Heute wird Buchweizen ja eher selten gegessen.