Was ist das gesündeste essen beim Chinesen für Muskelaufbau?
6 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fitness, Bodybuilding, Muskelaufbau
Muskeln baust Du nicht durchs Essen beim Chinesen auf sondern durch Training. Andersrum: Wenn Du nicht gerade dreimal pro Tag beim Chinesen isst, spielt es nicht die geringste Rolle, was Du dort ist, da das keinerlei (positive oder negative) Auswirkungen auf Deinen Muskelaufbau hat.
Alex
Eiweißreiche Kost. Also v. a. Fleisch.
Gebratener Chow-Chow.
Chilischoten Salat
Ich würde sagen Erdnusshühnchen mit Reis.