Um wie viel Uhr sollte ich schlafen gehen muss um 5 Uhr morgens aufwachen?

Es kommt ganz darauf an wieviel Schlaf du benötigst.

Ich muss meistens auch um diese Uhrzeit aufstehen und bin dann, wenn möglich um 21.30 Schlafenszeit. Aber klappt auch nicht immer ;-)

Wenn's nur einmal ist, dann reicht 0-1 Uhr.

Wenn's aber von Montag-Freitag ist, dann vlt. 22 Uhr

Ich versuche zwischen 22:00 Uhr und 23:00 Uhr zu schlafen. Muss morgen auch um 5 raus.

Um 22 Uhr. Aber machst du sowieso nicht.

Kommt drauf ab wie viel Schlaf du brauchst um zu funktionieren 😂