Sehr schlimme Angst Sportunterricht?
Hallo,
am Donnerstag habe ich 3 Stunden Sport. Allerdings habe ich jetzt schon übelste Angst davor. Ich kann nicht schlafen, habe Kopfschmerzen und überlege, wie ich mich verletzen könnte, damit ich nicht mitmachen muss! Ich habe ein bisschen Angst vor dem Lehrer, aber vorallem vor den Schmerzen! Ich laufe an beiden Knöcheln mit Bandagen rum, meine Knie haben beide jeweils eine Orthese(und das nur für den Schulsport...gehe auch extra zur physio ). Und trotzdem beende ich jede Sportstunde mit extremsten Schmerzen. Außerdem bereitet mir mein Ellenbogen große Schmerzen!
Er ist halt auch kein Lehrer, mit dem man reden kann und der darauf Rücksicht nimmt. Ich muss alles normal mitmachen, obwohl ich im linken Knie in der orthese eine winkelbegrenzung habe. Auch habe ich panische Angst vor Geräteturnen (wegen Höhe).auch joggen geht wegen Schmerz garnicht. Eine Entschuldigung darf bei ihm nur ein Arzt schreiben!
ich bin auf keinen Fall unsportlich. Ich habe 3 mal die Woche Training (Motorsport, versch. Spaten) und reite mindestens 3 mal wöchentlich.
Was soll ich nur machen?
LG
4 Antworten
Du gehst morgen zu deinem Klassenlehrer und sprichst ihn genau darauf an. Du schilderst ihm die Lage genauso wie hier und dass du dir echt Sorgen machst etc.
Idealerweise regelt dann dein Klassenlehrer alles für dich, weil sowas geht echt gar nicht. Mit Schmerzen in allen Gelenken kann man keinen Sport machen. Außerdem entspricht das auch nicht dem Lehrauftrag des Lehrers seine Schüler zu quälen. Wenn dich dein Klassenlehrer jedoch im Stich lässt, dann würde ich mir einfach ein ärztliches Artest holen und fertig. Wenn du keins bekommst -> schwänzen oder einfach das Mitmachen in der Stunde verweigern. Dein Lehrer darf dich nicht zwingen. Du wirst dir dann zwar hinterher etwas von ihm anhören müssen; der Punkt ist aber: *Du* bist im Recht.
Kleine Tipps noch von meiner Seite:
I. Lass dich im Leben nicht von irgendwelchen Pissern verarschen.
II. Lass dir nicht alles gefallen; wehr dich!
Oki, hoffe ich konnte helfen :)
Schönen Abend noch
Da musst du wohl etwas Selbstbewusstsein bekommen und dir vorsorglich trotzdem eine schriftliche Entschuldigung deiner Eltern holen.
Und wenn es nicht mehr geht im Unterricht, gehst du zu ihm hin, sagst ihm klar, weshalb du eingeschränkt bist und sagst: Ich werde hier ganz bestimmt nicht über meine Grenzen gehen und starke Schmerzen aushalten, nur weil Sie es verlangen. Ich habe eine Entschuldigung und ich bin alt genug, selbst zu merken, wenn ich nicht mehr kann.
Und wenn er dir dafür schlechte Noten gibt, würde ich zur Schulleitung gehen.
Geh zum Arzt deines Vertrauens und lass dich vom Sportunterricht befreien!
Geh zum Arzt
Vielen lieben Dank! Das hilft mir echt