Schwitzen wegen Stress?

Ich schwitze oft sehr wenn ich gestresst bin und dann fühle ich mich total eklig und unwohl, auch wenn ich davor duschen war. Woran liegt das? Was kann man dagegen machen? :(

Answer 1

[StefanRheinfels]

Ist so normal wie der gelegentliche Angstschweiß. Hier kannst du eigentlich nur die täglichen Stressfaktoren eindämmen oder wie jmd. mit Schweißfüßen (genetisch) viel auf Hygiene und Hautpflege setzen.

• Dusche erst dann wenn der Schweiß bereits eine halbe Stunde lang getrocknet ist und zum Schluss kurz kalt abschrecken, damit sich die Schweißdrüsen schließen
• Trage an stressigen Tagen wenn es die Temperaturen erlauben eher weite und gut durchlüftete Kleidung. Das dürfte oft schon Abhilfe schaffen, da Schweiß beim schnellen Trocknen weniger Gerüche ausbildet
• Gegen die Juckreiz auslösenden Ablagerungen (Salz und Fette) hilft leider nur Waschen. Gibt dafür unterwegs höchstens Feuchttücher oder den Waschlappen samt Deoroller

Answer 2

[AriZona04]

... runterfahren, entspannt werden. Werde selbstbewusst.