Pille abgesetzt und jetzt Stimmungsschwankungen?
Hey
ich habe vor ca 2 Monaten meine Pille abgesetzt. Meine Periode kommt auch ganz normal.
allerdings habe ich seit 2 Wochen so starke Stimmungsschwankungen, dass ich damit total überfordert bin.
hat jemand damit Erfahrungen gemacht ?
4 Antworten
Die werden sicher nur vorübergehend sein. Andere Frauen bekommen die Stimmungsschwankungen während sie die Pille nehmen. Das ist unterschiedlich. Der Körper muss sich erst wieder daran gewöhnen, das kann einige Wochen oder Monate dauern
Naja das gehört halt leider zu einer echten Menstruation (meistens) dazu :( Mit den Monaten lernst du ein bisschen besser damit umzugehen. Mir hilft es z.B. daheim auch mal deutlich zu sagen, dass ich heute grundlos genervt bin wenn sich diese Schwankungen "andeuten". Dann können die Leute einen Bogen um mich machen
(EDIT : Wenn du spezifisch auf die 2 Wochen anspielst : Mal einen Zyklus abwarten und schauen wie es sich dann entwickelt. Gerade nach dem Absetzen der Pille kann auch mal noch jahrelang ziemliches Chaos sein ;) )
Okay, danke. Ist echt etwas schwer, weil ich natürlich in dem Moment, in dem ich diese Schwankungen habe so überzeugt von meinen Gedanken bin, dass ich das auch meist äußere und mir im Nachhinein dann bewusst wird, was ich da für ein Müll gesagt habe
Ja, Stimmungsschwankungen können auftreten. Das hat etwas mit deinem Hormonhaushalt zu tun, der sich durch das Absetzen der Pille verändert hat.
Das wird grundsätzlich so lange so bleiben, wie du auch menstruierst. Manche kriegen das nur 1-2 Tage in einem Zyklus, Andere länger
das muss nicht unbedingt so bleiben, das kann sich mit der Zeit auch ändern
gabs einen Grund, warum du die Pille abgesetzt hast? Hast du sie nicht gut vertragen? Verhütest du jetzt mit ner anderen Methode? Wie lange hast du sie genommen?
Weil ich keine Hormone mehr einnehmen möchte. Verhüte jetzt mit dem messen der basal Temperatur verbunden mit einer App
ok, das ist sicher eine gute Entscheidung. Während der fruchtbaren Tage musst du dann aber anderweitig verhüten oder auf Sex verzichten. Hast du dich über nfp informiert? neben Temperaturmessen kann man auch den Schleim beobachten, der ändert sich im Laufe des Zyklus
ok, das ist auch wichtig. Nicht einfach nur auf die App verlassen oder dient die nur zur Dokumentation der Messwerte?
Vielleicht informierst du dich einfach selbst darüber, dann muss ich hier keine Aufklärung anfangen, weil das nicht mehr Teil meiner Frage ist
Das ist mir schon bewusst. Aber hast du Erfahrungen, wie lange das anhalten kann