Nur 100 ml Cola am Tag und sonst nichts trinken, was passiert?
Also meine Freundin trinkt seit gestern nicht wirklich was. Gestern nix und heute nur 3 schlücke Cola und bisschen Wasser. Sie trinkt sonst eig normal, aber sie sagt sie hat einfach keinen Durst und kann einfach nix trinken! Ich hab ihr schon gesagt das sie wenigstens 2-3 Gläser Wasser oder verdünnten Saft über den Tag verteilt trinken soll, das wenigstens etwas in ihrem Körper kommt, aber sie macht es nicht..
Ist das jetzt sehr schlimm? Was könnte das für folgen haben? LG
5 Antworten
google einfach mal nach "Dehydrierung".
Der Körper kann das über wenige Tage verkraften, aber ohne Flüssigkeit - respektive Wasser - wird sie nicht lange ohne ernsthafte Beschwerden durchhalten.
Wenn sie keinen Durst verspürt, muss das Gründe haben. Entweder kann eine Krankheit dahinter stecken oder z.B. auch Drogenkonsum. Egal, was die Ursache ist: zu wenig Flüssigkeit ist innerhalb weniger Tage lebensgefährlich!
Der Körper trocknet aus, die Hirnleistung wird auf Dauer dezimiert, die Haut wird schrumpelig und es besteht die Gefahr, dass wegen des dicker werdenden Blutes die Durchblutung im Hirn nicht wirklich optimal ist.
Außerdem können im Laufe der Zeit Kopfschmerzen und Verstopfung auf treten.
Ist zu wenig. 1,5 l sollten es sein.
Dazu kannst Du auch hier in meinen alten Beitrag schauen.
Ist definitiv nicht gesund... würde ich nicht empfehlen!!