Noch 400 kcal und 30g fett übrig was essen?
Hey ich habe in meinem Ernährungsplan noch 400kcal und 30g fett frei ....was sollte man da am besten essen ?
2 Antworten
Wie wäre es, mal zu lesen oder so etwas ähnliches? Vielleicht könnte sich dann zu 56 Fragen auch mal die ein oder andere Antwort gesellen ;). Spaß beiseite. In deinem Alter brauchst du keinen Ernährungsplan. Mach ein bisschen Sport und lebe nicht zu ungesund, aber versteife dich nicht auf ein paar Zahlen.
Twix ist gut oder Proteinriegel