Nimmt man beim schwitzen ab?
z.b. wenn man in einer dicken Kleidung trainiert?
2 Antworten
Du verlierst halt Wasser beim schwitzen und das Wasser was du heraus geschwitzt hast hast du natürlich nicht mehr in deinem Körper also nimmst du in gewisser maßen ab aber ein wirklicher unterschied besteht darin nicht außer das es dir verdammt heiß wird
Du verlierst dadurch Gewicht, da du durch den Schweiß Wasser verlierst. Aber Fett verbrennen tut man nur durchs Schwitzen nicht.