Muskelkater wegen Autofahren?
Hallo zusammen
Ich weiss nicht, was los ist aber ich hab seit heute Morgen extremer Muskelkater im Gesäss, in beiden Oberschenkel und Waden.
Hab aber die letzten Tage keinen Sport gemacht, und bin auch nicht ausserordentlich viel gelaufen. Halt normal meinen täglichen Weg zur Arbeit (2km zu Fuss) und einige Treppen...
Gestern Abend bin ich dann das erste Mal 2h hin und 2h zurück alleine Autogefahren. (hab meinen Führerschein letzte Woche bestanden)
Kann es sein, das der Muskelkater davon kommt? oder was könnte das sein?
Vielen Dank für eure Antworten.
Liebe Grüsse
4 Antworten
Dein Körper ist sich das Autofahren nicht gewöhnt. Ist gut möglich, dass du davon Muskelkater bekommst. Ich habe anfangs immer meinen Fuss verkrampft auf der Autobahn wegen der Bremsbereitschaft. Ich hatte danach auch Schmerzen. Es dauert eine Weile bis man sich auch nach Erhalt des Führerscheins im Auto richtig wohlfühlt und die richtige Kombination von An- und Entspannung erreicht.
Wenn man den Führerschein neu hat und erst kurz Fahrpraxis ist man anfangs sicher etwas angespannter. Manchmal liegt es auch an der Sitzeinstellung.
klar, wenn du dich dabei total verkrampft hast.
Du warst wohl beim Auto fahren sehr angespannt und weil du anscheinend nicht wirklich sportlich aktiv bist, hast du dich überanstrengt und nun einen Muskelkater.
Normalerweise gehe ich 3 mal die Woche 1h Laufen und spiele ausserdem Unihockey. (1 Mal pro Woche Training und am Wochenende Match)
Bin also ziemlich sportlich...
Dann liegts wohl an der Position in der angespannt/verkrampft warst.
Hab ich nicht wissentlich.
Die Fahrt ging total gut, war auch mehrheitlich Autobahn und ich habe einen Automatikwagen... Ohne manuelle Schaltung...
Hatte zwischen dem Hin- und Rückweg auch gut 3 Stunden Pause...
Komisch oder?