Macht Sport aufgedreht?
Hey ich bin seit 4 Jahren extrem Sportlerin und mache seit dem durchgängig Sport und vorallem kraftsport 6 mal die Woche und dazu noch 5 km Joggen 6 mal die woche( manchmal auch weniger ) jedenfalls merke ich, ( bin 19 Jahre alt), dass ich sehr sehr aufgedreht bin, viel zu erzählen habe und viel viel Energie habe, was bei anderen in meinem Alter null so ist. Liegt das eventuell am Sport? Oder bin ich einfach so?
4 Antworten
Wenn du an einem Tag nichts machst, klar. Dein Körper ist das nicht gewohnt und braucht seine Auslastung.
Du scheinst insgesamt sehr aktiv zu sein. Wahrscheinlich liegt es nicht am Sport
mir gehts genau so. Ich denke durch den gesünderen Lebensstil steigt einfach die Motivation und die Laune
Das kann sein, denn viel Sport hebt die Stimmung und du bist insgesamt leistungsfähiger als andere . Auch geistig .