Machen cannellini Bohnen dick?

Ich weiß das ein paar Bohnebsorten dick machen. Gehört diese Bohnenart dazu ?

Answer 1

[werwiewas99]

Ich denke nicht, dass Bohnen dick machen, egal welche Sorte. Woher hast du diese Information?

Hülsenfrüchte, wie Bohnen, enthalten viele Ballaststoffe und eignen sich eigentlich gut auch zum Abnehmen.

Nebenbei macht nie ein einziges Lebensmittel dick, sondern allenfalls die Ernährung insgesamt.

Woher ich das weiß: Berufserfahrung

Comments

[Fiora33]

Aus dem Internet habe ich die info

[werwiewas99]

@Fiora33

vielleicht magst du das nochmal lesen?

https://www.dge.de/presse/meldungen/2011-2018/ein-hoch-auf-huelsenfruechte/

Oder das

https://www.fuersie.de/abnehmen/huelsenfruechte-gesund-7575.html

Answer 2

[Sweety432]

Kein Lebensmittel macht dick. Es kommt immer darauf an, dass du deinen Kalorienbedarf denkst. Egal mit was. Wenn du mehr isst als deinen Kalorienbedarf, dann nimmst du zu.

Woher ich das weiß: Studium / Ausbildung – Diätassistentin in Ausbildung :)