Kurzsichtig wegen zocken geworden?
Ich merke das meine Augen schwächer geworden sind weil ich zu viel am Monitor sitze was. Es ist so schlimm wie kann ich es wegtrainieren oder zurückbekommen, gibt es irgendwelche gute Übungen die ich regelmäßig machen soll? oder wie auch immer, und kommt mir jetzt nicht mit Brille oder Augenarzt. Bin 16 Jahre alt.
3 Antworten
weil ich zu viel am Monitor sitze was.
Auch ohne Monitor wärst doch kurzsichtiger geworden. Zocken oder sonstige stundenlanges Glotzen in Monitor verändert die Augen nicht, zumindest ist dies bisher noch nicht nachgewiesen worden.
wegtrainieren kannst du eine Kurzsichtigkeit nicht, denn deine Augen müssten schrumpfen.
Sitze erstmal nicht zu oft vor'm Monitor. Schaue oft in die Weite, geh raus an die frische Luft. Spezielles Augentraining gibt es nicht.
Halte es einfach damit, öfter in die Ferne zu gucken, denn das zu lange nahsehen überanstrengt die Augen.
Deine Augen werden nicht durchs auf den Monitor sehen schlechter, außer nem Augenarzt und ner Brille wird dir nichts helfen.