Frage von Bennyhengst, 18

Kann mann BCAA mit einem Trainingsbooster mischen?

Gibt es irgend welche neben Wirkungen.

Antwort
von doc85, 17

Auf jeden Fall. BCAA's haben keinen direkten Boost-Effekt, sondern stabilisieren den Blutzucker und sorgen für ein anti-kataboles und gleichzeitig anaboles Umfeld.

In einen guten Pre oder Intra-Workout Shake gehören Aminos. BCAA's oder EAA's sind perfekt. 

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