Kann man Instant Oats selber machen?
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Ja, kann man. Einfach Haferflocken in den Mixer schmeißen. Löst sich natürlich nicht so super gut, aber in fettarmer Milch oder so geht das schon. Ich mach das meistens mit Haferflocken, Apfel, Banane, bisschen Spinat, Leinsamen und etwas Vanille-Eiweißpulver.. das schmeckt dann sogar richtig lecker.
Haferflocken in den Mixer tun & dann mit Milch überschütten