Kann ich Kreatin mit Saft, tee oder Vitamin Brausetabletten trinken oder muss es Wasser sein?
4 Antworten
Kannst du mit allem mischen, trinken wie du willst, je nachdem wird es sich dann besser oder schlechter auflösen
Ist egal. Kreatin ist Kreatin. Kannst es auch mit Vodka trinken, das ändert nichts an der Wirkung.
Kreatin lässt sich nicht so leicht vermischen nimm es einfach so
Du brauchst das nicht, wenn du ausreichend Eiweiß zu dir nimmst.
Warum hast du eigentlich diesen Experten-Titel? Kreatinergänzung kann sogar einen großen Unterschied machen.
Für Leute, denen Muskeln mehr bedeuten als Allgemeinbildung.
Bitte was?
Also ich würde Kreatin jetzt nicht zu Allgemeinbildung zählen.
Aber du weißt offenbar nicht was es ist
Wenn du über
Muskeln Bescheid eist, wüsstet du, das ausreichend Eiweiß und Bewegung ausreicht.
Ich weiß nicht nur darüber bescheid ich studiere es sogar.
Gesundheitsmanagement.
Und Kreatin ist ein sinnvolles Supplement dessen Wirkung in vielen Studien bewiesen wurde.
Weißt du überhaupt was Kreatin ist? 😂