Abnehmspritze (Ozempic) absetzen. Meine Erfahrung. Wie war eure?

Hallo liebe Community :)

Ich wollte hier mal meine Erfahrungen mit Ozempic und dem Absetzen schreiben und evtl. jemandem mit meiner Erfahrung und einigen Tipps weiterhelfen.

Anfangs 2020 habe ich exakt 99kg gewogen (weiblich, 165cm gross, 28 Jahre). Mein Arzt verschrieb mir damals Saxenda. Ich fing an abzunehmen, jedoch mit Nebenwirkungen wie Übelkeit, Verstopfungen usw. Hatte fast keinen Hunger, ass sehr wenig (keine 500kcal/Tag). Nach 2 Jahren habe ich eine Toleranz aufgebaut und der Hunger kam wieder. Danach verschrieb er mir Ozempic. Das Abnehmen ging wieder los mit etwas weniger Nebenwirkungen. Ich kam auf mein Wunschgewicht von 66kg und war sehr glücklich. Langsam wollte ich dann nach Absprache das Medikament absetzen und merkte bei jeder geringeren Dosis, dass die Lust nach Essen und vor allem Fastfood wieder kam. Nach dem vollständigen Absetzen war ich einfach jeden Tag hungrig, ich konnte Unmengen essen und hatte einfach auf alles Lust, auf das ich mit der Spritze keine Lust hatte. Ich kam in einen Teufelskreis und fing an Kalorien zu zählen, zwanghaft Sport zu treiben und entwickelte eine ungesunde Beziehung zum essen. Ich nahm wieder 5kg zu und das war der Horror für mich. Mein Arzt wollte mir die Spritze nochmal verschreiben, aber ich habe bemerkt, dass ich die psychische Abhängigkeit noch nicht abgeschlossen hatte, somit fuhr ich weiter mit der Ernährungsanpassung und dem Sport.

Stand jetzt im Mai 2024: Ich halte mein Gewicht immer noch bei 71kg. Treibe weiterhin Sport, aber um gesund zu bleiben, habe mich mit den 5kg gut angefreundet und akzeptiere mich so und jetzt der wichtigste Punkt, das Essverhalten. Ich habe das Intervallfasten für mich entdeckt. Esse am Morgen nichts, die restlichen Stunden sehr ausgewogen mit viel Protein, gesunden Kohlenhydraten und viel Gemüse. Ich gönne mir auch mal eine Pizza, Burger oder Schokolade, aber ernähre mich hauptsächlich gesund und Ausgewogen.

Ich muss sagen, es war ein sehr langer Prozess. Ich nehme die Spritze nun seit fast einem Jahr nicht mehr und meine Verdauung hat sich erst jetzt langsam wieder erholt von der Tortur.

Ich möchte euch einfach auf den Abnehmweg mitgeben, passt euren Lebensstil schon vor dem Absetzen an, die Nebenwirkungen sollten euch klar bewusst sein. Macht kein Drama, wenn einige Kilos wieder zurück kommen, Hauptsache ihr seid gesund!
Die Spritze ist ein Segen und die Hölle zugleich... das sollte euch bewusst sein.

Wie sind eure Erfahrungen damit?

Liebe Grüsse!

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Ohne Spritze hast du auch keine Wirkung.

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Vermutlich wird nichts schlimmes passieren. Der Wirkstoff wird nur schneller zum Eknsatz kommen, es gibt aber nur wenig Mittel die streng nach Vorschrift angewendet werden müssen.

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Pflegepersonal wird in Deutschland unterbezahlt, in anderen europäischen Ländern bekommt man 20 - 25 % mehr und hat nur 4 statt 10 Patienten zu versorgen.

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Das liegt an dir. Trinke mehr, damit die Bakterien ausgespült werden. Und verbessere deine Intimhygiene, denn 90 % der Bakterien kommen aus deinem Darm.

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Das geht nur bei Prepaid. Die Vertragskonditionen gelten immer 24 Monate.

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Himbeeren.

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Eine normale Auslandskrankenversicherung gilt zusammenhängend nur 4 - 6 Wochen, du musst also unbedingt eine Abschließen, die länger gilt (und teurer ist). Du bezahlst erstmal alle ärztlichen Leistungen im Ausland (bar oder mit Karte) und lässt dir eine genau aufgeschlüsselte Rechnung geben. Die schickst du zu der Krankenversicherung und bekommst dann die Kosten auf dein Bankkonto überwiesen.

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