Kann ich die essen ohne große Gedanken?
Ich wollte diese bake rolls jetzt essen wollte aber fragen ob die dick machen ? Weil hab jetzt die Tage oder Wochen zugenommen .. Also mein Chef meinte das mein Gesicht dicker und so geworden ist und mein Bauch deswegen ..
3 Antworten
Hey,
du kannst alles essen, solange du in einem Kaloriendefizit bist.
Du kannst dir die Packung auch für die Tage einteilen und vielleicht täglich 3-5 Chips essen.
Gesunde Lebensmittel sind für's Abnehmen besser, da man so länger gesättigt ist.
LG. Steve
Nicht ganz so viele Kalorien wie Kartoffelchips, aber annähernd.
Wenn du nicht weiter zunehmen möchtest, solltest du vielleicht nicht die ganze Packung essen. Jedenfalls solltest du dir möglicherweise doch darüber Gedanken machen.
Ja die machen dick. Haben viele Kalorien.