Ich will wieder dick werden aber wie?
Hallo zusammen!
Ja ihr habt richtig gelesen ich will zunehmen! Ich bin m 15 und hab immer ein bisschen Speck am bauch gehabt.
Doch seit ein paar Monaten bin ich u.a durch Wachstum &Co wieder eher dünn geworden.
Ich will aber diesmal ein bisschen dicker sein als beim letzten mal das heißt schon ein bisschen Speck am bauch haben.
Zurzeit sind da nur ein paar Rollen aber ich will wie manche meiner Freunde einfsch einen robusten bauch haben wo man in den Speck hinein greifen kann.
Ich schaffe es selber aber irgendwie nicht mehr so dicker zu werden. Habt ihr Tipps bzw. Essen das ich essen sollte damit ich schnell zunehme? Ich esse eh schon 3-4 Tafeln schokolade/Woche!
Danke für euere Antworten schon mal im Vorraus
LG
3 Antworten
Viel fast Food und süß Getränke. Am besten viel Cola. Und zwischen durch immer kleine Snacks essen z.b Chips oder Schokolade. Kein zu großen Abstand zwischen den Mahlzeiten.
Baaah. Warum willst du fett werden? Sei doch froh, wenn du dünn bist. Du solltest lieber Sport machen, damit du ein paar Muskeln aufbaust. Das sieht 1. besser (attraktiver) aus und 2. ist Sport besser für den Körper und fördert deine Leistungsfähigkeit.
manche menschen finden es eben schön ich wog mit 11 48 kilo da wollte ich ein kleines bäuchlein bekommen jetzt bin ich 12 und wiege 58 kilo bin 1,65 groß
Iss nich ungesund bau lieber Muskeln auf, Zucker ist schlecht für dein Gehirn
Richtig, bis zu 140g (!) pro Tag (wenn man es denn auch benutzt).
Es bringt nichts das offensichtliche zu beschreiben. Auf die Frage bezogen, wird klar welchen Zucker ich meine, und daher behalte ich recht.
Öhm... unser Gehirn braucht Zucker, ist sogar einer der Hauptverbraucher von Glucose ^^