Jean Claude Körper bekommen?
Ist es schwierig so ein Körper zu bekomme wie Jean claude van damme damals und wie war sein Körper von der Bewertung her (Film Kickboxen)
3 Antworten
Es ist nur möglich, wenn du den gleichen Körperbau (kurzer Oberkörper, lange Beine & Arme) und die gleiche Veranlagung hast.
Sonst bringt dir alles Training, Ernährung und auch Steroide nix.
Ois kloa? ;-)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Krafttraining
Offensichtlich hat der nicht nur Kampfsport trainiert sondern auch noch im Studio, mit Hanteln und Maschinen.
Eiserne Disziplin. Sport, Sport, Sport.