Ist Früchtetee ungesund?
Ich trinke gerne ungezuckerten Früchtetee - Winterzauber von Teekanne. Ist der ungesund?
3 Antworten
Man sollte nicht immer den selben Tee trinken, wenn es keine gute Bioqualität ist. Denn enthaltene Fremdstoffe (Pestizide und so) sind weniger schlimm, wenn es immer wieder andere sind. Machst du den Tee selber aus dem eigenen Garten, kannst du davon trinken, so viel du willst.
Fertige Tees sind bekannt dafür. Nur als Beispiel:
https://www.welt.de/wirtschaft/article163241020/In-diesen-Kraeutertees-stecken-giftige-Stoffe.html
Du hast ja schließlich danach gefragt, ob das ungesund sein könnte. Was hat das jetzt mit Himbeeren zu tun…?
Ich reg mich eh nicht auf, toll dass du dir die Mühe gemacht hast.
Wie jetzt? Was hat das nun mit aufregen zu tun? Für die Nerven gibt es jedenfalls auch gute Tees. Da ist Rotbuschtee, Hopfen, Melisse, Baldrian und Lavendel geeignet.
Wer weiß. Aber eigentlich ist heute irgendwie eh schon alles vergiftet. Und wer sagt, dass diese Tees nicht vergiftet sind, die du da nennst?
Hast du meine Antwort nicht richtig gelesen? Ich habe nicht gesagt, dass irgendwas mehr oder weniger vergiftet ist als das andere. Und ich bin auch kein Öko - Vegan - sonst was- Freak. Nur ist es eben so, „die Dosis macht das Gift“. Deswegen ist kein Gift so schlimm, wenn man die Sorten öfter wechselt. Wenn es nun immer Früchtetee ist, den du bevorzugst, kann es hilfreich sein, diesen von wechselnden Fabrikaten zu kaufen. Also mal ein Päckchen Von Teekanne, mal eines von Messmer, was auch immer. Nur nicht immer das gleiche. Denn jeder hat andere Inhaltsstoffe.
Lies dir das mal durch: Viele Früchtetees enthalten Pestizide - ORF ON Science
Ich glaube, jetzt verstehen wir uns 😆
Dennoch ist die wohltuende Wirkung von Tees meines Erachtens nach größer, als der zu erwartende Schaden durch die unliebsamen Zusatzstoffe. Nur wechsle ich eben öfter, damit sich die Konzentration der einzelnen Gifte in Grenzen hält.
Ich trinke gerne ungezuckerten Früchtetee - Winterzauber von Teekanne. Ist der ungesund?
Ein einzelnes Lebensmittel ist nie gesund oder ungesund. Immer nur die Gesamtheit einer Ernährung. Da dieser Tee keine für den Körper schädlichen Stoffe enthält, kannst du den bedenkenlos trinken.
Alex
Was ist mit der Säure? Die Zähne?
Das macht den Zähnen nichts aus. Das bisschen Säure aus Früchtetees verkraften die.
Was ist die Gesamtheit? Was ich den ganzen Tag gegessen habe?
Was ist die Gesamtheit? Was ich den ganzen Tag gegessen habe?
Nein. Das was Du über einen längeren Zeitraum gegessen hast. Zwei Wochen zum Beispiel.
Das geht in Ordnung. Du kannst gerne so viel ungezuckerten Früchtetee trinken wie du nur schaffst, ohne mit gesundheitlichen Nachteilen oder Risiken rechnen zu müssen.
Hast du denn eine Idee oder ein Gerücht gehört, warum Früchtetee ungesund sein sollte?
Die Säurekonzentration in aufgebrühtem Früchtetee kann gar nicht hoch sein. Der Inhalt eines Teebeutels wiegt etwa 3,5 g. Starke anorganische Säuren wie Salzsäure, Schwefelsäure oder Salpetersäure sind ohnehin nicht enthalten. Es ist wohl mit einigen Milligramm verschiedener organischer Säuren wie Citronensäure und Äpfelsäure zu rechnen (Ameisensäure und Essigsäure eher nicht). Durch diese Säuren hat das Teegetränk keinen sehr niedrigen pH-Wert, sondern ähnelt immer noch dem Wasser, mit dem der Tee hergestellt wurde. Leider konnte ich keine Informationen über den pH-Wert von Früchtetee herausfinden. Aber ich schätze ihn auf etwa pH 6. Dagegen sind Fruchtsäfte und vor allem Colagetränke um Dimensionen saurer und daher auch schädlicher für die Zähne:
Die ultimative pH Wert Tabelle für Getränke, der Getränkeindex (saurezaehne.de)
Hier werden pH-Werte zwischen 2 und 3 gemessen. Je niedriger der pH-Wert, umso saurer ist eine wässrige Flüssigkeit.
Kommt darauf an was drin ist bei nicht natürlichen Aromen wäre ich vorsichtig.
Das ist Teekanne die verwenden nur die natürlichsten Aromen.
Es ist Früchtetee von Teekanne. Was sollen da für Pestizide drinnen sein. Ich könnte mir auch Himbeeren kaufen und Ängste wegen Pestiziden haben.