Ist der Essensplan okay?
Wir gehen heute auf einen Ausflug und das ist der Essensplan. Reicht das, ist es genug, zu viel?
Frühstück hab ich mich für 1x obstsalat und Brot eingeschrieben
Zum Mittagessen für irgendwas mit Reis und Pilzen
Avokatotoast hab ich mir halt gewünscht und dann gibt es um 12 bei der Ankunft einen von 3 zu wählenden Kompotts
6 Antworten
Ehmm, Mittag würde ich schon 12 Uhr Essen. Weil du daraus die meist Energie ziehst und die brauchst du für den Tag
Wenn du abends auf Kohlenhydrate nicht verzichten magst,dann entscheide dich zumindest für Vollkorntoast.
Naja was richtiges daraus schließen kann man ehrlich gesagt nicht. Mir wäre es zu wenig
Wenn ihr körperlich sehr aktiv seid, könntet ihr vor 15 Uhr wieder Hunger bekommen. Ich würde mir, wenn möglich, für alle Fälle noch ein Sandwich einpacken.
Völlig in Ordnung.