Ist das viel Muskelmasse oder wenig?
Hallo, ich habe eine Waage, die misst, wie viel Muskelmasse ich besitze. Angeblich habe ich 51.1kg Muskelmasse, einschl. Skelettmuskelmasse. Ich kenne mich null aus, ist das jetzt viel oder wenig? Kann das überhaupt sein? Ich bin nicht besonders sportlich aktiv. (W23)
Das Ergebnis basiert auf 3 Abstimmungen
2 Antworten
Hallo Kaydina97,
Es hängt davon ab, wie viel Du wiegst und wie groß Du bist.
Aber bei einer Frau sollte die Muskelmasse zwischen 63 und 75,5 % betragen.
Also solange Du zwischen 67,6 und 81,1 kg wiegst, ist das ein normaler Wert.
Ich wünsche dir außerdem einen schönen 1. Mai und grüße dich aus Niederösterreich, denen 19 °C und Wolken zu bieten hat!
Solche Waagen berechnen das nur durch schlechte Algorithmen, also ignoriere solche Ergebnisse, die Stimmen eh nicht
Okay super danke :)