Idealgewicht für 1.53 cm?
Heyyy :3
Ich würde gerne wissen was mein idealgewicht wäre :)
Ich bin 16, weiblich und bin 1,53 groß und wiege 55kg was ich bisschen viel finde. Ich bin nicht fett sondern halt pummelig.
1 Antwort
Geht mir derzeit genauso. Normalgewicht ist bei deiner Größe laut Medizin 53 kg. Idealgewicht wäre dann ca. 47 kg bis 48 kg. Du solltest nicht mehr als 3 kg über deinem Normalgewicht wiegen, also nicht mehr als 56 kg.
Aber wichtig ist, dass du dich wohl fühlst mit deinem Gewicht und in deinem Körper.
Bitteschön. Du kannst dein Idealgewicht ganz einfach ausrechnen. Idealgewicht ist 10% weniger als dein Normalgewicht. Das Normalgewicht ist die Zahl, die du in der Größe über einem Meter bist.
In deinem Fall betragen die 10% 5,3 kg, da du 53 cm über einem Meter bist und 53 kg (medizinisch gesehen) wiegen solltest. 53 kg minus 5,3 kg sind 47,7 kg.
Naja, ich bin 1,53 und wiege 47kg aber sehe überhaupt nicht aus, wie ein Mensch mit Idealgewicht
Dankeschöööön ❤