Halte ich den Schultag ohne Schlaf aus?
Hallo! Bei mir fängt morgen die Schule wieder an, und ich wollte diese Nacht durchmachen, da mein Schlafrythmus in den Ferien total kaputt gegangen ist. Ich hab die letzte Nacht 7 Stunden geschlafen und bin um 13:30 Uhr aufgewacht, wenn ich von der Schule komme wird es ca 14 Uhr sein, das heißt, ich war dann um die 25 Stunden wach. Meint ihr ich schaffe es, den Schultag durch zu stehen ohne im langweiligen Unterricht in Sekundenschlaf zu fallen oder sonstige Symptome erleben zu müssen? Und was könnte mir helfen, damit ich nicht durchgehend müde bin? Energy Drinks und Kippen habe ich schon besorgt. Danke im Vorraus.
9 Antworten
Also Ich habe oft Sekundenschlaf in der Schule ohne die Nacht durchgemacht zu haben :D Also von dem her würde Ich sagen du machst die Nacht lieber durch und schläfst dann dafür morgen ganz viel! :) Viel glück :)
geh ins bett auch wenn du nicht einschlafen kannst. wenn du es schaffst 3 stunden zu schlafen ist es immer noch besser als wenn du jetzt durchmachst.
Kenn ich zu gut.. wenn man richtig müde ist & dann noch unterricht.. puh das geht wirklich nicht bzw sehr schwer. Ich würd versuchen zu schlafen heut nach & nicht durch zu machen, das ist echt nicht gut. Das hält der körper auch nicht aus 25h in bewegung zu sein.
Naja es is nich leicht sowas zu übeestehen ich würde eine eisdusche am morgen am morgen empfehlen
lege dich hin. ruhen ist besser als durchzumachen